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豬蹄的做法最正宗的做法 滿口都是膠原蛋白

  豬蹄是愛(ài)美女性的心頭寶,沒(méi)有比豬蹄更能有效美顏瘦身的了。豬蹄的做法正宗的做法有很多種,蒸,煮,烤,燉,樣樣都正宗。想知道豬蹄怎么做好吃以及豬蹄的做法嗎?那就一起來(lái)看看吧。

  醋姜豬蹄

  材料

  新鮮豬蹄、生姜、香醋。

新鮮豬蹄、生姜、香醋

  制作

  1.買一些新鮮豬腳回來(lái),第一步是把豬腳洗干凈后,放到開(kāi)水里面燙一下,去血絲。之后撈起來(lái)放盤(pán)子里備用。

  2.把所有材料加入鍋里,先用大火煮開(kāi),再用小火慢燉,約一個(gè)小時(shí)。

  3.喜好甜食的朋友,可以加一些紅糖或者冰糖之類的。不喜歡甜的,就加入蔥花和香菜之類即可。

  豬蹄皮凍

  材料

  新鮮豬蹄、紅棗、枸杞。

  做法

  1.豬腳洗干凈以后先用開(kāi)水燙一下,撈出。

  2.在鍋內(nèi)裝半鍋水,加一些紅棗,枸杞,小火慢燉一個(gè)小時(shí)。

  3.等湯變黃色后,加入鹽、雞精、蔥末即可。

  4.盛湯到碗里,趁熱喝了。

  5.把豬蹄撈出來(lái),踢掉骨頭,皮和肉重新放回鍋里跟剩下的湯煮一煮,撈出來(lái)裝在平口的盤(pán)子里,用保鮮膜套上,放入冰箱冷凍層。

  6.15-20分鐘后取出,豬蹄皮凍已經(jīng)做好了,用小刀切成小塊,你就可以吃了。

  功效

  豬蹄富含膠原蛋白,而紅棗養(yǎng)氣補(bǔ)血。熬出來(lái)的湯以及做成的皮凍,可以增加胸部豐滿度和臉部彈性,減少皺紋,養(yǎng)出自然的好氣色。

  酸辣臊子蹄筋

  原料

  發(fā)好的豬蹄筋300克、豬肉50克。蔥10克、姜10克、豬化油50克、醬油20克、料酒10克、胡椒粉3克、醋30克,香油10克、水豆粉15克、好湯500克。

  制作

  1.豬蹄筋油發(fā)后去盡油質(zhì),改成長(zhǎng)約3厘米的節(jié),用鮮湯喂氽一次。

  2.豬瘦肉剁成細(xì)粒,蔥切花,姜切細(xì)末。

  3.炒鍋置火上,下豬化油燒熱。

  4.下豬肉火南酥,加醬油、姜、料酒稍炒。

  5.放入鹽、胡椒粉、謁油。加好湯,下蹄筋燴入味。

  6.用水豆粉勾二流芡,下醋、蔥花、香油推勻,起鍋裝碗即成。

  紅燒豬蹄

  原料

  豬蹄750克。

  調(diào)料

  鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。

  制作

  (1)將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透后放入涼水中。姜、蔥拍破待用。  

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