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韓國泡菜怎么做 吃它竟可預防胃腸道疾病

  韓國泡菜怎么做?經(jīng)??错n劇的人一定都有看見過他們制作泡菜的場景吧。韓國人是出了名的喜歡吃泡菜,天天吃都不嫌膩的那種。想知道韓國泡菜的做法以及韓國泡菜的腌制方法嗎?那就一起來看看吧。

  做法一

  材料

  白蘿卜500克,辣椒100克,大料50克,姜100克,鹽50克,冰糖50克,蒜50克。

冰糖50克,蒜50克

  做法

  1.首先在冷水里放入適量的鹽,然后把水燒開。水量在壇子容量的20-30%左右,不要太多。鹽比平時做菜時多放一點,感覺很咸即止。

  2.待水完全冷卻后,灌入壇子內(nèi),然后加一兩高粱酒。其它酒不行,泡菜菌其實就是從高粱酒麴來的。

  3.放紅椒、生姜、蒜進去,可多放些,可增加菜的味。且這種菜要保持壇子內(nèi)一直有,它們有殺菌提味的作用。

  4.2-3天后可注意仔細觀察,看辣椒周圍是否有汽泡形成,開始的時候,是一到兩個十分細小的氣泡,不注意觀察幾乎看不見。如果有汽泡,哪怕是一個氣泡,就說明發(fā)酵正常。

  5.泡菜的原汁就這樣做好了(泡菜菌培養(yǎng)好了),泡菜菌屬于厭氧菌,注意壇口的密封十分重要,可以直接放蘿卜白菜之類的你想吃的泡菜了。

  小訣竅

  1.壇子內(nèi)壁必須洗干凈,然后把生水擦干,或干脆用開水燙一下也行。

  2.絕對不能有生水.洗過的菜,也絕對不能帶生水. 一定要晾干了才能放進去。

  3.壇子一定要密封,好選用土燒制的帶沿口的那種。隨時要注意沿口的水不能干了,可以在沿口加點鹽,可以吸收空間中的水分,避免水干掉。

  4.壇子里不要粘油,占了油會生花,嚴重的整個壇子里的菜會腐爛。

  做法二

  制作食材

  白蘿卜250克,胡蘿卜250克,黃瓜100克,朝天椒200克,生姜1塊,大料適量,花椒適量,料酒1大匙,精鹽2大匙,白糖3小匙。

  制作流程

  1.白蘿卜和胡蘿卜洗凈瀝干水分,切成條狀。

  2.黃瓜洗凈切成塊狀。

  3.朝天椒洗凈四川泡菜,瀝干水分。

  4.生姜去皮切片。

  5.將蘿卜、胡蘿卜、黃瓜灑鹽,放置24小時。

  6.朝天椒灑鹽,放置4小時以上。

  7.用紗布將花椒、大料、生姜包好,制成香料包。

  8.把腌過的蔬菜分層裝入密封瓶(壇子)中,每隔一層蔬菜鋪一層朝天椒和生姜,將香包放在密封瓶中心。

  9.將鋪好的菜壓緊,加入適量水,封好,約7天后即可食用。

  特點

  酸甜開胃,脆爽可口??捎闷垦b野山椒代替朝天椒,這樣制作泡菜不但味道鮮美,而且更省時。使泡菜色鮮味美的。

韓國泡菜怎么做 韓國泡菜的做法 韓國泡菜的腌制方法 
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