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石鍋魚(yú)的做法與配方 吃它美容明目?jī)刹徽`(2)

  3.將魚(yú)刨鱗后剖魚(yú),然后洗凈。魚(yú)的種類(lèi)不限,很多魚(yú)都可以做,花鰱或草魚(yú)都可。

  4.去刺,剩下魚(yú)身是沒(méi)有魚(yú)刺的,將魚(yú)肉切成大又薄的一片片。接著將魚(yú)片放入調(diào)料盤(pán)中,攪上滿帝石鍋魚(yú)秘制的調(diào)料,拌勻。

  5.紅炒石鍋魚(yú)底鍋菜。石鍋魚(yú)鍋底伴菜有黃豆牙、香菜,參與姜絲、蔥絲、青椒絲、紅椒絲等輔助材料一起炒。

  6.將預(yù)熱的石鍋里水倒掉,將底料和上調(diào)料食用油、鹽、味精、黃酒、淀粉、上湯、蝦油鹵、生抽、白糖,一起放入石鍋里面,中火加熱。

  7.起油鍋,將油燒成七成熱,放入魚(yú)頭。保持七成熱的油溫,將魚(yú)頭慢慢浸熟后撈出,魚(yú)身也按同樣的方法慢慢浸熟,然后放入石鍋黃豆芽底料上面。

  8.鍋中留少許油,放入滿帝石鍋魚(yú)的密制的調(diào)料、勾薄芡,淋入明油,后把芡汁澆在魚(yú)身上,姜絲、蔥絲、青紅椒絲等輔料圍放兩邊即可。

  9.屬于錦上添花,家里可以不用這樣哦--另起一口油鍋,放入蝦仁,劃熟后裝盤(pán)。將浸熟的魚(yú)也放入盤(pán)中。

  10.鍋中留少許油,放入上湯、鹽、味精、白糖、黃酒、蝦油鹵、生抽等調(diào)料,勾薄芡,淋入明油。

  11.后把芡汁澆在魚(yú)身上,姜絲、蔥絲、青紅椒絲等輔料圍放兩邊,青豆放中間。

  家常石鍋魚(yú)

  材料

  魚(yú)籽,魚(yú)腸,魚(yú)鰾,青菜,鹽,料酒,醬油,味精,雞精,胡椒粉,白糖,淀粉,蔥,姜,蒜,干紅辣椒,色拉油。

魚(yú)籽,魚(yú)腸,魚(yú)鰾,青菜

  做法

  1.魚(yú)雜漂洗干凈。魚(yú)籽加雞蛋、淀粉及調(diào)味料拌勻,放平底鍋中焙成魚(yú)籽餅,再切菱形塊,放溫油中炸至金黃色。

  2.魚(yú)腸、魚(yú)鰾放沸水鍋中焯一下。

  3.鍋中加色拉油,放入蔥、姜、蒜、辣椒段,炒出香味后放魚(yú)雜,攢料酒,加高湯及調(diào)味料,用小火燒入味,勾薄芡、淋明油。

  4.石鍋燒熱,放少許色拉油,青菜焯水后放入鍋底,將燒好的魚(yú)雜盛在上面即可。

  簡(jiǎn)單石鍋魚(yú)

  主料

  回頭魚(yú)1條(即魚(yú)回魚(yú),約500克),姜3克,紫蘇2克,蒜3克,蔥3克。

  調(diào)料

  鹽10克,味精3克,辣妹子醬10克,胡椒粉5克,色拉油100克,鮮湯1000克。

  做法

  1、活回頭魚(yú)殺后除內(nèi)臟洗凈待用,從脊骨兩側(cè)下刀將魚(yú)肉取下切0.3厘米厚的片。

  2、魚(yú)骨頭剁4厘米見(jiàn)方的塊待用,姜、蒜切片待用,蔥切蔥花,紫蘇切絲。

  3、鍋內(nèi)放底油燒至七成熱,放姜、蒜、紫蘇大火煸香下入魚(yú)骨頭塊用中火煎香。

  4、加鮮湯燒滾,依次加入鹽、味精、辣妹子醬、胡椒粉。

  5、大火煮3分鐘后撈出骨頭放入燒熱的石鍋內(nèi)。

  6、再將魚(yú)片下入原湯中火煮開(kāi),略帶湯汁舀入石鍋內(nèi)撒上蔥花即成。

  小訣竅

  特點(diǎn)

  魚(yú)肉細(xì)嫩,湯紅微辣。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的石鍋魚(yú)的做法與配方,你們都看明白了吧。這對(duì)于喜歡吃石鍋魚(yú)的人來(lái)說(shuō),真是極好的??戳松厦嬲f(shuō)的魚(yú)的做法大全以及石鍋魚(yú)的香料配方,想吃的小伙伴們就趕快行動(dòng)起來(lái)吧。

石鍋魚(yú)的做法與配方 石鍋魚(yú)的香料配方 魚(yú)的做法大全 
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