做法
1、小火加熱煎鍋中的少許油,在油稍熱時(shí)磕入一枚完整的雞蛋,小火單面煎至5成熟,盛入盤(pán)中。
2、將蘆筍段在沸水中汆半分鐘,撈出瀝干后整齊地?cái)[在煎蛋旁邊。
3、雞蛋上撒鹽和白胡椒粉,蘆筍上撒芝士粉,這樣,鮮香嫩軟、味美可口卻熱量低低的蘆筍煎雞蛋就做成了。
銀魚(yú)煎蛋
材料
銀魚(yú)1包(150g),雞蛋2顆,鹽適量,料酒1.5匙,蒜2瓣,橄欖油一點(diǎn)點(diǎn)。
做法
1、蒜2瓣做成蒜蓉。
2、雞蛋2顆加入適量鹽打散;加入料酒1.5匙、步驟(1)和銀魚(yú)1包,用湯匙稍微拌勻。
3、不粘鍋平底鍋小火加熱,加一點(diǎn)點(diǎn)橄欖油用鏟子抹勻,倒入步驟(2)。
4、至邊緣可以放入鏟子將步驟(3)對(duì)折,兩面煎熟裝盤(pán)。
煎雞蛋
材料
雞蛋1個(gè)、煎蛋器或洋蔥圈1個(gè),鹽1/4茶匙(1克)。
做法
1.平底鍋中涂上一層薄油,加熱到7成熱時(shí),放下煎蛋器。
2.將磕開(kāi)的蛋液倒入煎蛋器(或洋蔥圈)里,調(diào)成小火慢慢煎到底部定型,均勻的撒上一些鹽,待顏色變成金黃色,蛋液凝固即可。
香煎雞蛋餅
材料
雞蛋2個(gè),全麥面粉一勺,蔥1小把,鹽適量。
做法
1.將雞蛋打散后加入面粉和一小勺水、蔥、鹽,鍋七成熱后加入雞蛋液煎成固體即可。
吐司煎雞蛋
材料
吐司方包3塊,雞蛋1個(gè),黃油一小塊,鹽適量。
做法
1.在案板上鋪上保鮮膜,把一片吐司放在保鮮膜上面。
2.用圓形的餅干模在吐司中間摳出一個(gè)圓洞來(lái)。
3.用水果挖球器沿著圓洞的四周對(duì)稱(chēng)地?fù)赋?個(gè)小圓來(lái)。
4.依次把三片吐司都摳好,使吐司中間出現(xiàn)一個(gè)花朵的形狀。
5.平底鍋小火加熱,把黃油分成3份,每次融化1份。
6.黃油融化后,放進(jìn)一片吐司,煎至金黃后翻面。
7.往吐司的花形洞里磕進(jìn)一個(gè)雞蛋,均勻?yàn)⑸仙僭S鹽,小火慢慢把雞蛋煎熟即可。
8.一、兩塊吐司煎蛋,加上一杯牛奶或豆?jié){,再來(lái)點(diǎn)水果,這個(gè)早餐(或下午茶)也蠻不錯(cuò)了吧。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹煎雞蛋的做法全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的煎雞蛋了把,小編推薦的是幾款簡(jiǎn)單好吃的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。