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豬骨湯的做法大全 家常豬骨湯很鮮美

  家長(zhǎng)在孩子長(zhǎng)身體的時(shí)候都會(huì)為煨多豬排骨湯給孩子喝,因?yàn)檫@有補(bǔ)鈣和增強(qiáng)體質(zhì)的功效,豬排骨中含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維,是很有營(yíng)養(yǎng)的食材。朋友們想知道排骨湯的做法排骨湯怎么做有營(yíng)養(yǎng)嗎?下面就為大家介紹豬骨湯的做法大全

  制作排骨湯的時(shí)候可以添加一些有營(yíng)養(yǎng)的食材,這樣湯品的功效會(huì)更多,下面就來(lái)為大家介紹幾種它的做法。

  家常番茄排骨湯

  材料

  適量的西紅柿,排骨500克,番茄醬50克,鹽,料酒1小匙,胡椒粉,蔥,姜,蒜少許。

  做法

  1、排骨用清水清洗干凈,放入鍋中,加入料酒汆燙5分鐘,撈起備用。

  2、將番茄切成塊,蔥、姜、蒜切好備用。

  3、鍋中油燒熱后加入蔥、姜、蒜炒香,再加入番茄翻炒出香味。

  4、將番茄中加入足夠多的水,放入排骨、鹽。

  5、開(kāi)大火將湯燒開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火。

  6、待排骨即燉軟時(shí),加入番茄醬、胡椒粉。

  7、撒上香菜等增加香味的蔬菜。

  白蘿卜排骨湯

  原料

  排骨500克,白蘿卜半根。

  調(diào)料

  料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、蔥段、姜片、鹽、香菜末各適量。

  做法

  1.排骨浸泡出血水沖洗干凈,冷水下鍋。

  2.懶得換鍋,我直接用的壓力鍋,將蓋子不要旋緊蓋上,大火燒開(kāi),煮3、5分鐘。

  3.撇去浮沫,撈出沖干凈 ,再放入洗凈的壓力鍋內(nèi),加入料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、蔥段、姜片等調(diào)料。

  4.加入適量清水。

  5.蓋上鍋蓋旋緊,大火燒開(kāi),聽(tīng)到“嗤嗤”聲后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘后關(guān)火。

  6.幾分鐘后等壓力鍋氣嗤完,開(kāi)蓋加鹽調(diào)味,撒香菜末。

  玉米排骨湯

  材料

  排骨400克、玉米1根、胡蘿卜半根、醋1勺、料酒2勺、食鹽適量。

  做法

  1、玉米切成小段,胡蘿卜去皮之后切成塊。

  2、排骨清洗干凈,放入開(kāi)水中焯一會(huì),去掉腥味和血水。

  3、將焯水好的排骨用清水沖洗,再放入鍋中。

  4、鍋里再倒入足量清水,加入適量醋和料酒。

  5、大火將水燒開(kāi)后,繼續(xù)煮幾分鐘,之后放入玉米和胡蘿卜。

  6、繼續(xù)用大火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)成小火煮1小時(shí),后加適量鹽調(diào)味即成。

  冬瓜排骨湯

  主料

  豬排骨。

排骨湯怎么做有營(yíng)養(yǎng) 排骨湯的做法 豬骨湯的做法大全 
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