大量紅薯新鮮上市,路邊賣烤紅薯的也開始多了起來。但街邊小攤的烤紅薯健康問題沒辦法保證,所以很多人喜歡在家自己做。微波爐烤紅薯的做法其實(shí)很簡單,一學(xué)就會。想知道微波爐烤紅薯以及紅薯的做法嗎?那就一起來看看吧。
紅薯的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,做法也有很多,比如拔絲紅薯,紅薯粥,烤紅薯等等,其中受歡迎的就肯定是烤紅薯了。
方法一
材料
紅薯,黃油,芝士片,牛奶,吉士粉,糖。
做法
1.紅薯洗凈表皮微波爐高火加熱5-8分鐘取出。
2.紅薯對半切開,挖出紅薯肉,保留約3mm的皮做托用。
3.紅薯蓉趁熱加入黃油,芝士片,牛奶,吉士粉和糖,一起攪拌均勻成芝士番薯餡。
4.把餡料釀回紅薯托中,表面刷上一層蛋黃液。
5.烤箱預(yù)熱180度,進(jìn)烤箱中層烤約20分鐘,至表面金黃有少許焦點(diǎn)即可。
方法二
材料
紅薯一個,鹽適量,橄欖油適量。
做法
1、紅薯洗凈,切成薄片,紅薯片在清水中浸泡10分鐘,把紅薯的一些淀粉洗掉。
2、清水倒掉,在紅薯片上撒些鹽,顛一顛,使薯片均勻粘上鹽。
3、瀝干水分,薯片擺在烤架上晾干。也可以用干凈的布或紙巾吸干其水分。
4、選擇烤箱的熱風(fēng)烘烤功能旋鈕,預(yù)熱160度,紅薯片鋪在烤盤中,中層,20分鐘至金黃色即可。
小訣竅
1、薯片切的越薄越好,口感更酥脆。
2、口味隨自己喜歡,薯片撒上糖或孜然粉都可以。
3、表面記得刷層油,成品色澤好,不刷直接烤的話,口感和色澤會差一些。
4、烘烤過程中,可以根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)溫度。
方法三
材料
番薯400g,巧克力條8條,奶油20g,綿白糖25g,柳橙汁15g,蛋黃1個,鮮奶油30g,蛋黃液適量,朗姆酒5g。
做法
1、先將蛋黃和鮮奶油混合拌勻。
2、再將朗姆酒加入步驟1中,拌勻。
3、然后將柳橙汁加入,拌勻備用。
4、將番薯蒸熟,放在食物調(diào)理器中攪拌打成泥狀。
5、再在步驟4中加入奶油和綿白糖攪拌均勻。
6、后將步驟3慢慢加入步驟5中,拌勻。
7、將步驟6裝入裱花袋中擠入軟膠模中,然后放上一條巧克力。
8、再在步驟7的表面擠上剩余的步驟6。
9、后刷上蛋黃液。
10、將步驟9入爐,以上下火200/190℃約烤25分鐘,材料冷卻即可。