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牛尾巴的做法 冬季滋補(bǔ)的不二選擇(2)

  做法

  1、牛尾延骨節(jié)分割成段,用冷水浸泡去血水。

  2、山藥去皮切塊,加入飛過(guò)水的牛尾、姜、一勺料酒、足量的熱水煮到沸,打去浮沫。

  3、轉(zhuǎn)文火煲3個(gè)小時(shí),直到湯變淺白,牛尾軟爛,后加枸杞滾煮10分鐘。

  4、喝的時(shí)候,按個(gè)人口味加適量的鹽、白胡椒調(diào)味就可以了。

  牛尾湯

  材料

  牛尾 2000克,紅棗數(shù)顆,水10L,蔥3棵,蒜5塊,鹽適量,胡椒粉適量,蔥適量,醬油1大勺,鹽2小勺,切好的蔥2大勺,搗好的蒜1大勺,香油1大勺,胡椒粉少量。

  做法

  1.把牛尾切成4-5cm大小,或者在買來(lái)整塊的時(shí)候,把刀插入骨節(jié)之間的軟骨部分切斷,把外面的艮膜剃掉泡在水里放血后撈出。

  2.把牛尾放在開水里加火煮一會(huì)兒,再把火調(diào)弱,煮3小時(shí)左右。煮的時(shí)候,把蔥和蒜切成大塊放進(jìn)去,并漂去在上面的油和沫。

  3.等牛尾燉煮到快要爛時(shí)加入大棗,牛尾上的肉爛糊時(shí)撈出,等湯涼后漂去浮在上面的油。

  4.牛肉加佐料拌好。

  5.把湯再熬一次,把用佐料拌好的牛尾放到湯里再煮一會(huì)兒盛在石鍋中,另放上準(zhǔn)備好切好的蔥和鹽,胡椒面。

  牛尾湯

  材料

  牛尾1500g,芹菜莖1根(300g),芹菜葉100g,丁香5粒,香葉1片,白菜1棵,胡蘿卜2根,牛肉精1塊,鹽2茶匙(10g)。

  做法

  將鮮牛尾段洗凈,切去表面油脂部分不要。

  高壓鍋中放水,牛尾、芹菜葉、丁香、香葉和牛肉精,加熱45分鐘。

  待可以打開高壓鍋蓋的時(shí)候,撈出芹菜葉,并撇出表面浮油。

  白菜切片;胡蘿卜切小片;芹菜莖切小丁,都放入撈出了芹菜葉的牛尾湯中,接著加蓋煮20分鐘即可。小訣竅湯中還可以加薏米同煮,養(yǎng)顏美容,味道更濃郁。

  如果不使用高壓鍋,以普通鍋煮牛尾湯,燉煮時(shí)間應(yīng)在2小時(shí)以上。

  燉牛尾

  材料

  牛尾250克,黃酒25克,鹽3克,味精2克,花椒2克,大蔥2克,姜3克。

  做法

  1.將牛尾用濕開水浸洗干凈,然后按骨節(jié)切成小段放入盛器,加紹酒,花椒,鹽腌漬半小時(shí),取出瀝水。

  2.取汽鍋1只,將牛尾小段放入鍋內(nèi),下蔥結(jié),紹酒,姜片,精鹽和味精,加清水750克左右,上籠用旺火蒸半小時(shí)后,再用溫火蒸1.5小時(shí)左右,至牛尾酥爛,湯汁醇厚即成。

  牛尾珍茹湯

  材料

  鮮蘑、香茹、白玉茹、雞腿茹、口蘑、金針蘑、鮑魚茹、白茹適量,牛尾0.5根,大蔥1根,姜2片,花椒適量,陳皮適量,青蔥2根,鹽1小匙,糖0.5小匙,醬油0.5小匙,料酒0.5小匙,雞精0.5小匙。

  做法

  1.把大蔥、姜切大塊;青蔥切末;八種蘑茹根招形狀切。

  2.燒水把牛尾先焯一下,焯的時(shí)候放入料酒、少許鹽,水開后把牛尾撈出。

  3.再做一鍋清水,冷水把焯的牛尾下鍋,放入大蔥、姜、花椒、陳皮,蓋上燉20分鐘;水開后,撇出上面的浮抹。

  4.放入這八種蘑茹,加鹽、少許糖、醬油、料酒,燉兩個(gè)小時(shí)。

  5.出鍋前加入雞精,盛入大碗中,撒上青蔥即可。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹牛尾巴的做法全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的牛尾巴食品了吧,小編介紹的這些都是冬日里非常滋補(bǔ)的,大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。

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