姜湯是很多小朋友的噩夢(mèng)吧,很多家長(zhǎng)因?yàn)椴幌胱尯⒆映运幹委煾忻埃紩?huì)選擇喝姜湯的中藥方法,治療感冒咳嗽的效果也很不錯(cuò),那么大家知道姜湯的做法嗎?姜湯怎么做效果好呢?下面小編就為大家介紹一下姜湯的功效吧。
姜湯雖然難喝,但是放點(diǎn)紅糖之后就會(huì)好很多,但是一定是紅糖哦,下面小編就為大家介紹一下姜湯的做法吧。
姜棗紅糖水
材料
紅糖30g、清水2碗、紅棗8顆、姜3片。
做法
1、紅棗洗凈去核、生姜切片備用。
2、鍋入加兩碗水和生姜、紅棗一起大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火煮至剩一碗水量,加入紅糖煮至溶化即可。
紅糖姜茶
材料
紅糖(5克)、生姜片(10克)、開(kāi)水(300毫升)。
做法
1. 將姜片放入杯中。
2. 放入紅糖,沖入開(kāi)水,攪拌均勻,蓋上蓋子,泡10分鐘左右。
小訣竅
1. 紅糖姜茶佳飲用時(shí)間為早上,上午和下午也可以喝。但是晚上好不喝,易上火。
紅糖姜湯
材料
紅糖,姜,砂鍋。
做法
1.姜捶碎,放到砂鍋里,加入紅糖適量,水兩杯。
2.大火燒開(kāi)水后轉(zhuǎn)小火煎5分鐘即可,要趁熱喝,冷了就不起作用了。
大棗紅糖姜水
材料
大棗6個(gè)、生姜1塊、紅糖1勺、水適量。
做法
1、將大棗泡在水中,用牙刷將棗仔細(xì)的刷洗干凈,特別是棗皮縫隙中的塵土。
2、將洗好的棗切成片。
3、生姜洗凈后切成片。
4、將棗片和姜片放在煮鍋中,加入適量水先浸泡10分鐘左右。
5、開(kāi)火將水煮至沸騰,加入紅糖繼續(xù)小火熬煮。
6、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了。