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椰子肉怎么吃 創(chuàng)意吃法吃出營養(yǎng)(2)

  做法

  1.將所需要的所有原材料(除黃油酵母外)攪拌在一起并揉成面團(tuán)的形狀。

  2.面團(tuán)入黃油,酵母后摔打200下,進(jìn)行第一次發(fā)酵至體積兩倍大。

  3.分割4個(gè)60克/個(gè)面團(tuán),9個(gè)30克/克的,滾圓,醒發(fā)十五分鐘左右。

  4.發(fā)酵至兩倍大,略裝飾。

  5.烤箱180度預(yù)熱,大約15-18分鐘即可。

  6.后裝飾可以篩點(diǎn)糖粉。

  【椰子包整形方法】

  60克面團(tuán)搟成牛舌狀,長度約15CM,翻面后橫向壓底邊,入30克/個(gè)的餡,翻滾緊,收邊沾椰蓉,上烤盤。

  【雞尾包整形方法】

  30克面團(tuán)搟成牛舌狀,長度約8CM,翻面后橫向壓底邊,入8克/個(gè)的餡,翻滾緊,收邊后9個(gè)排緊,上烤盤。

  椰子糕

  材料

  日本果膠粉75公克,鮮奶油1罐,蛋白5顆,清水200cc。

  做法

  1.雞蛋去掉蛋黃,取蛋白攪打至起泡待泡沫細(xì)小即可靜置一旁。

  2.冷水煮沸后轉(zhuǎn)成小火,日本果膠粉和少許水、糖混勻,倒入沸水中攪拌均勻,靜置一旁冷卻。

  3.將作法1的蛋白,加入鮮奶油攪拌均勻后倒入模具中,再放入冰箱冷藏30分鐘至凝固即可。

  椰子酥

  材料

  150克牛油,室溫,100克低筋粉,170克椰絲,1個(gè)雞蛋黃,60克砂糖。

  做法

  1.牛油加砂糖打至松發(fā)。加入雞蛋繼續(xù)打勻。

  2.篩入低粉拌勻,然后加入160克椰絲攪拌均勻。

  3.用手揉成32個(gè)小球,放到鋪了烤紙的烤盤內(nèi),將剩余的椰蓉灑在表面。

  4.入預(yù)熱180C/350F烤箱烘焙15分鐘,直到表面金黃即可。

  結(jié)語:椰子肉怎么吃?就按文中介紹的方法吃,這種椰子肉的吃法不僅造型可愛喜人,也能保存它的營養(yǎng)價(jià)值,何樂而不為呢?心動(dòng)不如行動(dòng),喜歡的朋友不妨拿起身邊的材料一起做起來吧。

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