糝湯其實(shí)就是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｕf(shuō)的肉湯，它是骨頭湯放入所需的配料熬制4個(gè)小時(shí)的湯品，營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，那么大家知道糝湯的做法嗎?玉米糝湯怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下糝湯的做法及配料吧。

　　糝湯營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，多喝糝湯能夠提高人體的免疫力，下面大家就一起來(lái)看看如何制作出美味的糝湯吧。

　　做法一

　　材料

　　榨菜，肉絲，豌豆苗，雞蛋，濃湯寶，水淀粉，胡椒粉，芝麻香油。

　　做法

　　1、榨菜和豌豆苗分別用流動(dòng)水清洗干凈，榨菜切成絲;肉絲用少許鹽、淀粉、生姜粉腌制備用。

　　2、雞蛋打入碗中，攪打成蛋液待用，鍋中倒入少許油加熱，倒入腌制好的肉絲翻炒至變色，放入榨菜絲翻炒片刻，加入適量水和濃湯寶大火燒開(kāi)。

　　3、將水淀粉加入湯中勾芡至稠，澆入蛋液煮制成蛋花，后放入豌豆苗，調(diào)入適量鹽、胡椒粉和芝麻香油攪勻即可。

　　做法二

　　材料

　　蓮藕，排骨，蔥，姜，料酒，鹽。

　　做法

　　1、蓮藕去皮洗凈切片。

　　2、排骨洗凈，入沸水鍋中焯燙出血沫撈出，沖洗干凈，將排骨和蓮藕放入煮鍋，加水沒(méi)過(guò)排骨蓮藕。

　　3、大火燒開(kāi)，放姜、料酒，轉(zhuǎn)小火燉煮2個(gè)小時(shí)左右，放適量鹽，撒上蔥末即可。

　　做法三

　　材料

　　薄腐衣、鮮豌豆、玉米粒、胡蘿卜、清水筍、合裝嫩豆腐、香菇、芫荽、植物油、麻油、鹽、白醋(或檸檬、檸檬汁)素高湯(或蘑菇精)、胡椒粉、淀粉適量。

　　做法

　　1、胡蘿卜、清水筍洗凈切絲，香菇切絲，嫩豆腐用刀劃成塊，腐衣用水泡軟撕碎成條狀。

　　2、湯鍋內(nèi)放適量水，加入玉米粒、鮮豌豆、清水筍、香菇絲、適量鹽、煮開(kāi)后，再小火煮五分鐘。

　　3、用炒鍋加植物油煸炒胡蘿卜絲一分鐘后，與嫩豆腐、腐衣一道放入湯鍋內(nèi)，改開(kāi)中火。

　　4、燒開(kāi)后用淀粉調(diào)水勾芡，使湯變稠。

　　5、加入胡椒粉、開(kāi)大火煮10秒鐘，熄火，放白醋、香菜、蘑菇精，再淋上少許麻油即可上桌。