西蘭花大家都不陌生，都知道西蘭花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，能去美膚防癌，對(duì)身體有很大的好處，那么西蘭花怎么做好吃呢?西蘭花的做法大家知道多少呢?下面小編就為大家介紹一下西蘭花的做法大全吧。

　　西蘭花怎么做好吃呢?西蘭花的做法很多很多，下面大家就一起來(lái)看看哪些做法既簡(jiǎn)單又好吃吧。

　　做法一

　　材料

　　新鮮西蘭花1棵，按每朵花苞大小切開(kāi)，黃油60克，溶化，檸檬汁2湯匙，檸檬皮1茶匙，碎杏仁30克。

　　做法

　　1.將西蘭花蒸軟或煮軟，大約4-8分鐘時(shí)間，瀝干。

　　2.用中低火在小平底鍋里將黃油溶化，拿開(kāi)火源后加檸檬汁、檸檬皮和杏仁攪拌。后把熱的西蘭花倒進(jìn)去攪拌均勻就可以吃了。

　　做法二

　　材料

　　西蘭花，紅蘿卜，蒜茸，鹽。

　　做法

　　1.西蘭花切成小朵，紅蘿卜切片，把這兩樣放到開(kāi)水里焯一下，撈起瀝干水分。

　　2. 鍋里放油燒熱，下蒜茸爆香，放入瀝干水分的西蘭花，紅蘿卜一起炒，后放鹽調(diào)味。

　　3.通常把煮西蘭花的水加一點(diǎn)兒到鍋里，稍煮片刻勾芡，更入味，因?yàn)辄c(diǎn)點(diǎn)和他爸都不喜歡吃勾芡的東西，所以勾芡這步就省了。

　　做法三

　　材料

　　西蘭花小半棵、煙熏腸半根約100克、調(diào)味品適量。

　　做法

　　1、熱鍋，待油熱后，下小塊西蘭花，至西蘭花完全變成深色。

　　2、加入煙熏腸，不斷翻炒，至有香味逸出。

　　3、加入適量鹽調(diào)味，起鍋小訣竅由于煙熏腸是熟的，注意不要讓火候過(guò)了。