3、加水八分滿煮至滾后,加入咖喱粉,再煮個(gè)十幾二十分鐘,用大火的喲!
4、然后再把2號(hào)材料倒進(jìn)去,小火煮至半小時(shí)即可,再小火煲三四十分鐘就大功告成啦!
小訣竅
1、湯鍋用陶罐為好,因?yàn)橄ɑ鸷筮€可以余溫燜煲啦。
2、記得咖喱粉要先單獨(dú)下在老母雞湯中,那樣雞肉顏色才不會(huì)慘白。
3、紅棗切開,黨參剪至小段為好。
4、如果水不夠再加,不過不要在快好時(shí)加,不然湯就淡了吶。
5、老家時(shí)媽媽用一種叫“牛奶根”的,我覺得還是參味道好,所以就黨參換成“牛奶根”。鹽就看著下吧!
烏雞西瓜清補(bǔ)湯
材料
烏雞,鹽,料酒,油少許,醬油少許,西瓜,湯料,水兩碗。
做法
1、加鹽、料酒、少許油、少許醬油將雞肉腌上十分鐘。
2、在腌雞肉的同時(shí),將西瓜邊切成齒狀,嗯,比小南瓜好切多了。
3、用水洗凈清補(bǔ)涼的湯料。
4、將雞肉和湯料一起倒入西瓜盅,加兩碗水,沒過雞肉為準(zhǔn)。
5、蒸鍋水開后,入蒸鍋蒸一個(gè)小時(shí)即可。
小訣竅
1、也可以用一般的土雞肉。
2、清水涼湯料可以買整包的,可以自己配,簡(jiǎn)單的配料是紅棗、桂圓、干淮山、干百合、薏米、枸杞適量。
3、蒸鍋里的水要充足,不要中途加水。
4、西瓜經(jīng)過一小時(shí)蒸煮后,會(huì)變軟,蒸之前要在西瓜底下墊一只盤子,這樣就容易把西瓜盅從蒸鍋里取出。
烏雞黃芪滋補(bǔ)湯
材料
烏雞,黃芪,大棗,香菇,松蘑,白靈菇。
做法
1.黃芪,大棗,烏雞。
2.香菇、松蘑、白靈菇。
3.這是我的煲湯法寶--燜燒鍋(專門煲湯用的,很節(jié)省電而且不會(huì)撲鍋,安全),先將烏雞煮開,將血末去掉,將黃芪,大棗放入,將燜燒鍋開到低檔烹飪4個(gè)小時(shí), 同時(shí)將香菇,松蘑用水泡制。
4.將煮好的雞湯盛入燒鍋中并且倒入泡制過的各種蘑菇,其中一定要加入泡蘑菇的水使湯更香。后在放入新鮮的白靈菇,加入少量的鹽。各種菇類本身是抗衰老的常備食品尤其秋季很適合溫補(bǔ)。
十全大補(bǔ)湯
材料
黨參10克、炙黃芪10克、炒白術(shù)10克、酒白勺10克、茯苓10克、肉桂3克、當(dāng)歸15克、熟地15克、炒川芎6克、炙甘草6克、羊脊骨500克、生姜30克、蔥、黃酒、花椒、食鹽、各適量。
做法
1、將藥材放入紗布,聚攏紗布邊緣用線繩擠緊。過水沖洗待用。
2、羊脊骨清洗干凈。鍋中倒入清水,水開后,將羊脊骨放入水中汆燙,撈出備用。
3、砂鍋中注入清水,大火燒開,依次放入羊脊骨、蔥、姜、花椒和中藥包,再倒入一湯匙黃酒和少許鹽。蓋上蓋子文火煲2個(gè)小時(shí)。
4、服用時(shí),將湯盛入碗中,可再加少許鹽調(diào)味。
小訣竅功效
雙補(bǔ)氣血。適用于氣血虧虛,肝腎不足,面色萎黃,精神倦怠,肢軟心悸,腰膝乏力等癥。
服食禁忌
風(fēng)寒感冒者禁服。早晚各食一碗,每天2次,全部服完后,隔5天再服。