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燉羊肉怎么做 加一物更滋補(bǔ)

  冬季寒風(fēng)刺骨的天氣,讓行走在室外的人們縮手縮腳、包裹嚴(yán)實(shí),恨不得能立刻回到可以遮風(fēng)避雨的室內(nèi),開(kāi)著空調(diào),喝點(diǎn)熱茶,吃點(diǎn)熱氣騰騰的羊肉湯暖暖身子。不管男女老少,在寒冷的冬季吃羊肉都是首選,羊肉是屬性大熱的食品,吃羊肉能起到暖胃補(bǔ)腎的作用,因此燉羊肉在冬季便會(huì)出現(xiàn)在每個(gè)家庭的餐桌上。

  可是羊肉自身的膻味常常令人難以下咽,燉羊肉稍沒(méi)做好,一家人就不愿再吃它,成為餐桌上的一種浪費(fèi)。那么燉羊肉到底該怎么做才能好吃呢?又該怎么做才能更好的發(fā)揮它滋補(bǔ)的作用呢?下面,小編就跟大家一起來(lái)研究下燉羊肉的做法。

羊肉自身的膻味常常令人難以下咽

  燉羊肉的做法

  不管南北,在大街小巷里生意紅火的羊肉湯館,都是以清燉羊肉湯為主。清燉羊肉湯能保持羊肉本身的味道,只要在燉的時(shí)候,稍稍注意調(diào)料的搭配,及時(shí)有膻味也不讓讓人覺(jué)得難以下咽,反而能讓更多的人接受。

  首先將羊肉洗凈,將羊肉處理干凈,切成像麻將塊一樣的方塊狀。若是生的羊肉,則需要將羊肉倒入冷水中,大火燒開(kāi)后燉煮5分鐘,去血沫,并用清水沖洗干凈羊肉上粘附的血沫。若是已經(jīng)被燉煮過(guò)的熟羊肉,清水沖洗后備用即可。

  將生姜、蔥、蒜洗凈,切成比羊肉塊略小的塊狀。準(zhǔn)備好適量的鹽、八角、花椒、大料、雞精、白胡椒粉。

  將羊肉倒入鍋中,倒入漫過(guò)羊肉的清水,大火燒開(kāi)后用中火燉煮30分鐘,同時(shí)將準(zhǔn)備好的各種調(diào)料一起倒入鍋中,讓羊肉吸收調(diào)料的味道,去除過(guò)重的羊肉膻味。

  待羊肉全部熟透軟爛之后,嘗一下羊肉湯鹽味是否適中,若是鹽味淡了適量加點(diǎn)鹽,攪拌一下,若是鹽味重了,適量倒入點(diǎn)熱水,切記不能加未燒開(kāi)過(guò)的冷水,這樣才能保持羊肉湯的鮮美,然后撒上切好的香菜,關(guān)火裝出即可食用了。

清燉羊肉湯能保持羊肉本身的味道

  加一物燉羊肉

  清燉羊肉湯充分的保留了羊肉原本的味道,容易被大多數(shù)人接受。然而在燉羊肉的時(shí)候,如果能加上一物,不僅不會(huì)破壞羊頭湯的鮮美味道,還能夠起到更好的滋補(bǔ)身體的作用。

  當(dāng)歸羊肉湯

  當(dāng)歸燉羊肉的做法與清水燉羊肉湯的做法大致相同,只是在將處理好的羊肉倒入鍋中燉煮的同時(shí),將洗凈切好塊狀的當(dāng)歸一起倒入鍋中,同時(shí)燉煮30分鐘。

滋補(bǔ)羊肉湯 燉羊肉的做法大全 羊肉的做法大全 
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