喜歡吃玉米的人不在少數,一般人在吃玉米的時候都會習慣性的把玉米須給扔掉,殊不知玉米須可以泡水喝,而且玉米須泡水喝的做法比較簡單,一學就能會。想知道玉米須的功效與作用以及玉米須的功效嗎?那就一起來看看吧。
玉米須不用特意去買,只要在平時吃玉米的時候,把玉米須留下就可以煮出對身體健康極其有益的玉米須水了。
玉米須泡水喝的做法
做法一
材料
玉米須100克,清水適量。
做法
1、首先就是要把玉米須準備好,不用太多,把玉米須清理干凈,去除掉它的末尾,備用。
2、撈出,洌干水。
3、鍋中倒入適量的清水。
4、在清水鍋當中放上適量的玉米須。
5、然后就可以蓋上蓋子了,按照你平時煮水的火力,把它慢慢煮沸,煮的時候別離開鍋。
6、煮沸之后過五分鐘,再揭開蓋子。
7、把玉米須撈出,水盛到碗里。
做法二
材料
玉米須20g,清水500ml。
做法
1、準備好適量的玉米須。
2、用清水略洗。
3、倒入壺中,加入清水。
4、水量保持在水位上下限之間。
5、蓋好蓋子。
6、摁一下煮水按鈕,開始加熱。
7、水沸后,熱水壺提示音響起,斷電。
8、倒出飲用。