欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

綠豆沙怎么做 吃對(duì)綠豆沙讓你清爽一夏

  夏天,人們喜歡吃一些冰爽的食物來(lái)祛暑,綠豆沙顯然就成為了人們喜愛(ài)的食物之一。其實(shí)綠豆沙的做法很多,只是我們不知道怎么做而已,那么你知道綠豆沙怎么做嗎?知道綠豆沙怎么吃嗎?

  綠豆沙的口味有很多種,是因?yàn)槊總€(gè)人的口味是不一樣的,所以就被人們研究出了很多種的口味,下面就是一些綠豆沙的做法,我們一起來(lái)看看吧。

  綠豆沙的做法

  冰糖百合綠豆沙

  材料

  百合1個(gè),綠豆50克,冰糖15克,清水半鍋。

百合1個(gè),綠豆50克,冰糖15克,清水半鍋

  做法

  1.首先用一碗開(kāi)水泡綠豆,需要泡5個(gè)小時(shí)左右。

  2.接著煮半鍋水,水開(kāi)后將泡好的綠豆放入其中,燉煮1小時(shí)。

  3.放入冰糖繼續(xù)煮10分鐘,然后放入洗凈的百合煮5分鐘即可。

  海帶綠豆沙

  材料

  薄海帶絲100克,綠豆250克,陳皮10克,白糖250克,水2000毫升。

  做法

  1、綠豆調(diào)去雜質(zhì)量,洗凈,溫水浸泡1小時(shí)。

  2、接著取鍋燒開(kāi)水,并倒入綠豆/陳皮,先大火燒5分鐘后改文火慢燉。

  3、約30分鐘后,改大火,5分鐘后揭蓋將漂浮于上層的綠豆皮舀走(蓋上蓋子,舀綠豆皮不斷重復(fù)以上動(dòng)作)直到綠豆大部分都酥爛后,加入海帶/白糖煮2分鐘,即可。

  小訣竅

  1、陳皮/白糖可根據(jù)個(gè)人口味放。

  2、綠豆沙好當(dāng)天吃完,隔夜容易變。

  綠豆沙釀香芋

  材料

  芋頭400g,綠豆沙。

芋頭400g,綠豆沙

  做法

  1、芋頭蒸熟后,搓成大小均勻的丸子(我做的有點(diǎn)大了,小點(diǎn)更容易入味)。

綠豆沙怎么做 綠豆沙怎么吃 綠豆沙的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...