關(guān)于梨子,聽(tīng)到的除了生吃之外就是冰糖雪梨了,用于治療感冒非常的有效,但是除了這些種吃法,其實(shí)梨子也可以做成其他的形式,并且還能幫助人們降火。那么你知道梨子的吃法嗎?知道梨的功效與作用嗎?知道這個(gè)夏天吃什么嗎?一起看過(guò)來(lái)吧。
梨子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很大,有清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效,如果不合理利用,會(huì)覺(jué)得很可惜,下面就是一些梨子的另類吃法,一起來(lái)看看吧。
梨子的吃法
乳酪菊苣梨子沙拉
材料
整顆新鮮核桃6顆或去殼半邊核桃仁12片,菊苣(Chicory)3棵,甜梨2個(gè),乳酪85克。
沙拉醬材料
酒醋1湯匙,鹽少許,純橄欖油2湯匙,核桃油3湯匙。
點(diǎn)綴材料(不用亦可)
細(xì)葉芹1小把或龍蒿4枝。
做法
1.若用新鮮核桃,鉗碎核桃外殼,取出果仁。核桃仁稍切待用。
2.菊苣葉洗凈瀝干,將葉分開(kāi),排放在各個(gè)盤(pán)子上。梨洗凈瀝干,切成4塊去核。每塊梨切成3片,排放在菊苣葉上。
3.乳酪用手搓碎,與核桃仁一起撒在梨片上。如用香草點(diǎn)綴,將香草洗凈瀝干,摘下葉子待用。
4.制作沙拉醬:醋放在碗內(nèi),加入鹽、橄欖油和核桃油攪打,然后澆一些在沙拉上,再撒上細(xì)葉芹或龍蒿葉點(diǎn)綴(不用亦可)。
鼠尾草梨子甜點(diǎn)
材料
炸前蘸的面糊
面粉75克,鼠尾草(切碎)1茶匙(5克),梨汁2湯匙(30ml),雞蛋(分離出蛋清和蛋黃)1只,鹽少許。
檸檬(取汁)1只,焦糖汁1湯匙(15ml),威廉斯(Williams)調(diào)味料1茶匙(5克),梨2只,白糖2茶匙(10克),鼠尾草末(切碎)1茶匙(5克),油1000ml,帶柄的大鼠草葉16片。
做法
炸前蘸的面糊做法
將面粉,鼠尾草和鹽放入碗中,混合,加入梨汁,均勻攪拌。