第八步:將熟豬油倒入鍋內(nèi),燒至五成熱,把漿好的豬肝下入油鍋內(nèi),炒熟盛出備用;
第九步:將原炒鍋中留適量的底油,燒到七成熱,下入切好的紅椒塊炒出香味,再下入筍塊一同煸炒;
第九步:將過了油的豬肝放入同炒,待油變成紅色,再加入適量的精鹽、雞精炒勻,淋入香油,撒入蔥花盛出備用;
第十步:將煮鍋置旺火上,加入適量的清水燒開,放入泡好的粉條和適量的鹽,煮至粉條熟撈入碗內(nèi),澆上做好的紅椒、筍塊和豬肝即成。
動(dòng)物肝臟的來源
給孩子吃一些豬肝多營養(yǎng)的補(bǔ)充很有幫助,但是,在給孩子吃的時(shí)候,父母要注意豬肝的來源。
媽媽千萬不要到一些小的沒有營業(yè)執(zhí)照的地方購買,應(yīng)該選擇比較大型的超市或是肉市,一定要是新鮮的豬肝,放置過久或者顏色不新鮮從外觀上可以看出差別,買之前媽咪們可以通過望聞問等多種方式進(jìn)行區(qū)別,一定要保證色澤健康,無異味,手摸起來有彈性有感覺。
不要為了那么幾毛錢或是幾塊錢到?jīng)]有保障的小把街頭攤上買給孩子吃的肉類和動(dòng)物內(nèi)臟,反而得不償失。
動(dòng)物肝臟需要反復(fù)清洗
有些人覺得豬肝不洗才有陰陽眼,在買回來之后就直接做給孩子吃,這樣對孩子健康是有影響的。
因?yàn)樵谑袌龌蚴浅欣锝?jīng)過了多趟運(yùn)輸,如果不進(jìn)行清洗,可能存在細(xì)菌或是其他感染物,會(huì)影響到孩子的健康。好是用開水先汆燙一遍之后再做給孩子吃,動(dòng)物肝臟一定要全熟的,不要九成熟或是七成熟,否則不利于孩子的健康。
一周之類不要吃太多次
有些媽咪覺得孩子有點(diǎn)小貧血,吃豬肝有助于孩子補(bǔ)血,就一周之內(nèi)給孩子多次吃豬肝。
動(dòng)物肝臟有一定的營養(yǎng)價(jià)值,對改善孩子的貧血癥狀確有幫助,但是媽媽們應(yīng)該也知道,動(dòng)物在攝入有毒物質(zhì)之后,毒素大多殘留在內(nèi)臟之中,其中肝臟就是一個(gè)富集毒素的器官,也就是說孩子攝入豬肝的同時(shí)也有可能攝入其他有害毒素,過量攝入可能會(huì)對孩子的健康造成損傷。
寶寶吃豬肝的注意事項(xiàng)
孩子吃豬肝時(shí)不宜一次吃過多,好是做成豬肝粥或是豬肝湯之類的給孩子食用,在做之前用滾水過一遍,如果要味道香可以用油先炸一下,然后再做菜。
總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對豬肝粉的做法都有了一定的了解。除此之外,文中還簡單介紹了嬰兒吃豬肝粉的注意事項(xiàng),僅供大家參考。在做豬肝粉的時(shí)候,要注意豬肝要清洗干凈。