豆?jié){你愛(ài)喝嗎?作為中國(guó)人早餐常喝的飲品之一，豆?jié){因?yàn)榭诟邢銤?，營(yíng)養(yǎng)豐富，長(zhǎng)期以來(lái)受到大家的喜愛(ài)。那么豆?jié){應(yīng)該怎么做呢?如果你還不會(huì)做豆?jié){，每次都是去店里購(gòu)買(mǎi)的話，今天的文章你可一定要看仔細(xì)，告訴你關(guān)于豆?jié){的做法大全。
益氣紅棗豆?jié){
材料
紅棗、黃豆、白糖。
做法
1、紅豆洗凈泡發(fā)，紅棗清洗干凈去核;
2、所有材料放在豆?jié){機(jī)中，加入適量的水，煮熟后加入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味。
紅棗豆?jié){相比較傳統(tǒng)的豆?jié){來(lái)說(shuō)多加入了紅棗，而紅棗我們都知道是具有補(bǔ)血益氣的作用的，經(jīng)常的食用可以讓臉色更加紅潤(rùn)哦。
養(yǎng)生糙米豆?jié){
材料
小米、黑米、糙米、燕麥米、黃豆。
做法
1、 黃豆洗凈泡發(fā)后，小米或者黑米洗凈;
2、所有材料放在豆?jié){機(jī)中，加入適量的水，煮熟后加入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味即可。
這款豆?jié){在做的時(shí)候其實(shí)可以當(dāng)做一款粥來(lái)吃，因?yàn)槊最惖臇|西基本上打碎了之后也不會(huì)有太多的殘?jiān)?，?huì)混合在水里，連帶渣子一起吃掉效果更好哦。
潤(rùn)膚銀耳豆?jié){
材料
銀耳、黃豆、白糖。
做法
1、將黃豆、銀耳洗凈泡發(fā);
2、將材料放在豆?jié){機(jī)中，加入適量的水，煮熟后加入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味即可。
加入了銀耳之后整個(gè)豆?jié){會(huì)變得比較粘稠，但是也不需要太擔(dān)心口味，因?yàn)殂y耳本身基本是沒(méi)有味道的，再加上一點(diǎn)點(diǎn)的甜味劑，是一道非常美味的豆?jié){。
補(bǔ)腎黑芝麻豆?jié){
材料
黑芝麻、黃豆、白糖。
