該視頻主要文字介紹：

　　自制回味無(wú)窮的蜜汁叉燒肉

　　材料

　　豬里脊肉1條、莊記叉燒醬1瓶、老姜1小塊、青蔥2根、蜂蜜4湯匙、米酒20毫升。

　　做法

　　1、將買(mǎi)回來(lái)的豬里脊肉洗凈后擦干水分切成長(zhǎng)條，并用剪刀剪去表面的白色筋膜;老姜去皮后切成片，蔥切成段備用。

　　2、取一個(gè)較大的密封盒，把豬肉條放入盒內(nèi)，再放入姜片和蔥段，倒入叉燒醬和米酒抓勻，好使肉都浸在醬汁里。

　　3、蓋上密封盒的蓋子，放入冰箱冷藏1天，中途取出打開(kāi)翻動(dòng)一下肉條，使入味均勻并撈出蔥段扔掉。

　　4、腌制好后取出，在烤盤(pán)內(nèi)鋪一張錫紙，然后把肉放在烤網(wǎng)上，將烤網(wǎng)架在烤盤(pán)上晾15分鐘使醬汁都滴下后刷一層蜂蜜，然后給烤盤(pán)換一張干凈的錫紙。

　　5、將烤盤(pán)放入烤箱下層，放肉的烤網(wǎng)放中層，以180度烤20分鐘后取出，刷一層腌制肉的醬汁，稍干后再刷

　　6、將刷好的肉翻面再放入烤箱以180度繼續(xù)烤20分鐘，再取出反復(fù)刷2次蜂蜜，好再烤10分鐘左右即可。

　　小貼士

　　1、做叉燒肉要選用較瘦，沒(méi)有皮及太多肥肉的梅條來(lái)制作，如果你買(mǎi)的是一大塊后臀肉，那么從靠右邊5厘米處往下切一刀，然后再往左5厘米處往上切一刀……依次這樣切下去，使肉拉開(kāi)后可以成為一個(gè)長(zhǎng)條，這樣可以使肉更快速的入味。

　　拉開(kāi)后如果嫌大，再?gòu)闹虚g分開(kāi)切成合適的大小即可。

　　1、生蔥不可腌制過(guò)久，不然會(huì)形成臭蔥味道，影響肉的香氣。

　　2、莊記叉燒醬是新加坡的老品牌，國(guó)內(nèi)大多超市也有出售，我覺(jué)得這是我喜歡的叉燒醬，味道比較正，也不會(huì)有很夸張的紅色素，用市售的叉燒醬是簡(jiǎn)易做法，也可以自己調(diào)配，過(guò)段時(shí)間我把自己調(diào)配的也放上來(lái)。

　　3、如果想使肉看起來(lái)更加晶亮更有食欲，秘訣就是反復(fù)多刷幾次蜂蜜。

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　　叉燒肉的簡(jiǎn)單做法

　　這道菜的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單，配料只需一瓶叉燒醬就足夠了，剩下的就交給時(shí)間和烤箱來(lái)慢慢沉淀和烘烤出噴香的味道。

　　當(dāng)里脊肉在烤箱里不斷地滴出油汁，你是不是也聽(tīng)到了滋滋作響的烤肉聲。趕緊再燙兩棵菜心，煮上兩碗白米飯，配上這外皮紅潤(rùn)油亮的叉燒，一頓美餐就輕松搞定了。

　　食材

　　豬里脊肉、料酒、蒜、叉燒醬。

　　做法

　　1.里脊肉切塊，用冷水浸泡1小時(shí)去除血水后控水備用;

　　2.控水后的里脊肉用刀背稍微拍一下，或者用牙簽扎幾個(gè)孔方便腌制時(shí)候入味;

　　3.取帶蓋的保鮮盒，放入里脊肉、叉燒醬、料酒和拍碎的大蒜瓣;

　　4.帶上一次性手套將所有的食材抓勻，然后蓋上蓋子放入冰箱，至少冷藏一整晚以便入味;

　　5.烤箱提前預(yù)熱，烤網(wǎng)放在烤箱中層，下面放上鋪上錫紙的烤盤(pán)以便接住烤叉燒過(guò)程中滴下的肉汁;

　　6.25分鐘后將里脊肉翻面，再在表面刷一層叉燒醬;

　　7.繼續(xù)上下火200度烤20分鐘;

　　8.烤好的叉燒肉晾涼后切片即可食用。