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羊雜碎湯做法,是將羊下水煮好,切碎;在原湯中,配以姜為主的佐料粉,湯呈白色,不可混濁,再把退肉的羊頭骨入鍋,切好后的羊雜碎肉裝碗澆湯淤熱即食。湯要滾燙,肉要爛嫩,若把煮熟的小麥?;虼篼溋M度霚校ㄍ肱c肉同燴,其香味更濃。羊頭湯是當(dāng)?shù)厝讼矏?ài)的早點(diǎn)和夜宵。原料
羊雜碎是由羊的心、肝、肺、胃、腸等原料混合燴制 的。制作羊雜碎還講究“三料”、“三湯”、“三味”。
“雜碎三料”又分主料和副料,正宗的全羊雜碎之主料(又叫三紅)是心、肝、肺,下鍋的時(shí)候切成碎丁或薄片;三副料(又叫三白)是腸(生油的)、肚(生味的)、頭蹄肉(架碗充數(shù)的),下鍋時(shí)要切成細(xì)絲和長(zhǎng)條。一碗羊雜碎,看的就是主副料全不全。
“雜碎三湯”有如下說(shuō)法。青城百姓,居家過(guò)日子,買(mǎi)上一副羊的五臟,下鍋煮好,連湯帶水地?zé)釤岢云饋?lái),這叫吃“原湯雜碎”,味道體現(xiàn)在鮮美清淡上。
怕雜碎有五臟異味的人家是先將洗好羊雜碎鍋里氽一下,把湯扔掉,再將雜碎蒸熟切好,重新入鍋添水放調(diào)料煮一下,盛到碗里,這叫吃“清湯雜碎”。
由于是蒸熟的,味沒(méi)入湯,食者味道全從對(duì)雜碎的細(xì)嚼慢咽中得。街巷鋪點(diǎn)、車(chē)站、路口小攤上多是新的雜碎時(shí)時(shí)不斷地往一個(gè)大鍋里續(xù),一鍋湯用文火常熬不換,甚至是這鍋湯經(jīng)營(yíng)者叫賣(mài)幾年就熬上幾年,湯稠如油,色釅如醬,過(guò)往食客買(mǎi)上一碗吃,這叫吃“老湯雜碎”。雜碎酥爛綿軟,醇美味存于湯,故經(jīng)營(yíng)者不舍多給食客加湯。
“雜碎三味”說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,凡青城專賣(mài)羊雜碎的飯桌上都有這佐餐三味,即一盤(pán)春意蔥蘢的香菜末兒,一盤(pán)紅燦灼眼的辣椒面和一盤(pán)潔白晶瑩的食鹽。
這是吃羊雜碎萬(wàn)萬(wàn)不能少的的三味調(diào)料。食者坐下來(lái),或愛(ài)清香爽口的,或喜辛辣熱麻,或好咸中得味??傊?,可根據(jù)自己的口味自行調(diào)兌碗中的湯。
羊雜碎吃法多種
1、兌湯吃:(1)把肉湯澄清,濾出雜質(zhì),再倒入鍋中,旺火燒沸,加入花椒粉、草果粉、生姜沫和味精,口嘗調(diào)料。
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(2)把羊雜碎各部位都切一點(diǎn),盛入碗中,舀上湯,打上香菜和蒜苗絲,即可上席。
2、把羊雜碎各部位都切一點(diǎn),置入碟中,淋上油潑辣子、油潑蒜泥和陳醋,上席。
3、將炒勺在旺火上升溫,過(guò)油,放入羊雜碎,急炒,再放入調(diào)味佐料,急炒,顛翻,置入碟中,上席。
羊雜碎各部位都有不同的味道,質(zhì)綿,爽口,味美,男女老幼均喜歡吃。
羊雜碎,分部位切成小塊或絲,拌涼菜上席,又是一道別有風(fēng)味的小菜。
羊雜碎湯的具體做法
材料
羊心、羊肺、羊肚、羊腸各50克;蔥絲、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣各20克;花椒10克;香菜末10克。
調(diào)料
羊肉高湯(1200克),鹽、醋、料酒、胡椒粉、味精各少許。
做法
1.將羊雜用淀粉加粗鹽抓細(xì),再用清水反復(fù)沖洗干凈。
2.把羊雜放入鍋中,加水適量,再加入花椒、蔥絲、姜片、蒜瓣、5克鹽,煮至九成熟后撈出瀝水,
3.待羊雜攤涼后,切成小塊。
4.鍋置火上,放入羊肉高湯,投入姜末、蒜末、料酒、剩余5克鹽和羊雜。
5.水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,撇去浮沫,加醋和味精調(diào)味,熟后再撒入胡椒粉和香菜末伴勻即可。
功效:天氣逐漸變冷了,秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊雜碎湯,非常暖身。此湯有補(bǔ)血暖身、養(yǎng)顏強(qiáng)身的功效,適合肢寒畏冷,貧血的人食用。
羊肚:羊肚味甘,性溫,入脾、胃經(jīng),具有健脾補(bǔ)虛,益氣健胃,固表止汗之功效,用于虛勞贏瘦、不能飲食、消渴。
羊肉(肥瘦):羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護(hù)胃壁,修復(fù)胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營(yíng)養(yǎng)不良、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)虛溫中等作用,男士適合經(jīng)常食用。
羊心:羊心富含蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、煙酸、硒等營(yíng)養(yǎng)元素有補(bǔ)心益血的作用,可治療心悸、失眠、氣短、勞心膈痛。