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20150515四川電視臺(tái)食話實(shí)說:刀削面的做法

  刀削面是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常都吃的一種食物。多吃面食不僅可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),而且可以幫助我們的身體補(bǔ)充能量。那么,如何才能做出一道色香味俱全的刀削面呢?接下來就讓我們一起來學(xué)習(xí)吧!

  該視頻主要文字介紹:

  刀削面的做法

  菜譜簡(jiǎn)介

  柳葉形,三棱狀,七寸長(zhǎng),無毛邊,口感筋韌利口。

  材料

  主料:面粉,水。(面水比例約:10:4.5)。

  做法

  1、先把面粉,水和在一起,揉成面團(tuán),然后發(fā)酵三十分鐘備用。

  2、取適量的面團(tuán),用手揉成長(zhǎng)約8-9寸的圓柱形面團(tuán)。

  3、一手持當(dāng)削面刀,一手托面團(tuán),用刀沿面團(tuán)的外側(cè)向里一刀挨一刀將其削入沸水鍋中,煮3分鐘左右即可出鍋食用。

  雞蛋刀削面

  材料

  面粉,番茄,土豆,雞蛋,蔥花,青菜,肉末,鹽,醋,醬油

  做法

  1、把適量的面粉和水和在一起,加水應(yīng)該選擇少量多次的方法,加適量的水。

  (切忌將所有散粉加水糅合完,這樣會(huì)導(dǎo)致面團(tuán)太黏五法削。大概面團(tuán)和干粉1:1左右的時(shí)候就可以停止加水開始揉面了。)

  2、面和的差不多了蓋上濕布放在一旁醒十至二十分鐘。

  3、面醒得差不多時(shí)開始準(zhǔn)備湯料。番茄切塊,土豆切片,在冷水的時(shí)候下鍋一起煮。

  4、然后把已經(jīng)醒好的面拿出來繼續(xù)和,和好之后,發(fā)到微波爐里面加熱半分鐘。

  5、湯燒開后往里削面。面團(tuán)揉成有脊的形狀,下手要快才能成片。

  6、往湯里加鹽、醋和醬油調(diào)味。還可加雞蛋、青菜、肉末和蔥花。

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