大腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,經(jīng)常吃大腸對(duì)我們的身體健康是非常有利的,而且吃起來絲滑順口非常美味。那么日常生活中大腸的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實(shí)說節(jié)目視頻一起來看看吧!
該視頻主要文字介紹:
大腸的做法
材料
豬大腸400克,瘦豬肉150克。
輔料
火腿50克,雞蛋黃75克。
小麥面粉30克,蠶豆淀粉5克。
調(diào)料
黃酒50克,醬油25克,鹽3克,味精2克。
姜25克,小蔥20克,白砂糖10克。
椒鹽15克,豬油50克,甜面醬15克。
做法
1.首先我們就要將豬大腸的頭正反面刮洗干凈,這是非常關(guān)鍵的步驟,一定要清洗干凈,然后瀝干備用即可。
2.豬瘦肉切成丁,調(diào)入醬油、黃酒25克腌漬一下。
3.火腿切成丁,和豬瘦肉丁放在一起,加味精、黃酒15克、白糖及濕淀粉拌勻。
4.然后我們就要將攪拌好的餡料加入大腸中,緊接著再將大腸的兩端用線扎緊,然后再將其放進(jìn)盤內(nèi),加入姜、黃酒25克,然后蒸2.5小時(shí),取出冷卻。
5.雞蛋黃加入精鹽、味精、面粉、黃酒10克和清水,調(diào)成蛋黃糊。
6.炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至六成熱,把熟大腸掛上蛋黃糊后下鍋,炸至金黃色,撈出。
7.瀝油后改刀成斜塊,螺旋式裝盤。
8.然后我們就可以裝盤了,在上菜的時(shí)候和蔥頭、花椒鹽、甜面醬一同上桌,這樣吃起來更加營(yíng)養(yǎng)美味。
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