欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

20160531食話實說視頻欄目:牛肉串的做法

  牛肉的營養(yǎng)價值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃牛肉,對我們的身體健康是非常有幫助的。那么日常生活中牛肉串的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實說視頻欄目一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  牛肉串的做法

  主料

  新鮮牛肉(肉眼部分)200克、青圓椒半個。

  紅圓椒半個、黃圓椒半個、黑椒牛排醬粉15克。

  水45克、橄欖油1大勺。

  輔料

  烤肉竹簽8根。

  做法

  1、首先我們就要將所需要的材料都要準備齊全,這樣做出來的食物才美味,然后將墊底的烤盤用錫紙墊盤內(nèi)。

  2、各色圓椒對半切開,去除中間的籽,豎著切長條,再切成方塊。牛肉清洗,切成跟椒塊差不多大小的方塊,備用。

  3、制作腌料,先取15克黑椒牛排醬粉,倒入碗里。

  4、緊接著我們就要向鍋中加入適量的水,然后就可以開始進行攪拌了,攪拌均勻之后就可以了。

  5、牛肉塊中加入調(diào)好的黑椒牛排腌料汁,混合均勻腌制30分鐘以上。

  6、預熱烤箱200度,上下火。取竹簽一根,依次插上椒塊、牛肉塊、椒塊,剩余的醬汁用硅膠刷子刷于表面。

  7、串好的牛肉串放烤架,底下放墊好錫紙的烤盤接汁。200度,上下火上層,烤8-10分鐘,中間翻面一次。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸四川網(wǎng)絡廣播電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

牛肉串的做法 牛肉的營養(yǎng)價值 食話實說視頻欄目 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...