20150811cctv1生活早參考:啤酒魚(yú)的做法
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:馬瑞
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 15:51我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)吃魚(yú),魚(yú)不僅吃起來(lái)相當(dāng)?shù)拿牢犊煽?,而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么我們?cè)鯓硬拍茏龀鲞@道既健康又美味的啤酒魚(yú)呢?那么接下來(lái)就讓我們一起隨著視頻來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!
該視頻主要文字介紹:
材料
草魚(yú) 1條(750g),西紅柿1個(gè),青椒3根,姜5g,蒜1頭,干辣椒2根,郫縣豆瓣醬2湯匙(30g),桂林腐乳2塊,生抽1湯匙(15ml),啤酒 500ml,油5湯匙(75ml)
做法1
1、首先將草魚(yú)清洗洗凈去內(nèi)臟,切成大段,備用。
西紅柿洗凈切成小塊。青椒洗凈切段;姜切大片,蒜去皮洗凈備用。
2、中火燒熱炒鍋中的油(45ml)至五成熱,放入魚(yú)段,煎至顏色金黃盛出。
3、大火將油燒至7成熱,加入各種調(diào)味料爆香。
4、炒出香味后淋入生抽,倒入啤酒,待啤酒煮沸,放入煎好的魚(yú)段、桂林腐乳,改中火燉約二十分鐘,至湯汁快收干時(shí)放入西紅柿塊,改大火待湯汁濃稠即可出鍋。
小訣竅
燉魚(yú)時(shí)用啤酒代替水,在啤酒中酶的作用下,蛋白質(zhì)分解,可增加魚(yú)肉的鮮嫩美味,并可去掉腥味。
材料
魚(yú),姜,蒜,青椒,紅椒,油適量,啤酒,清水,醬油適量,生抽,鹽,雞精少許,蔥花
做法2
1.新鮮活魚(yú)處理干凈后斬塊洗凈(我選用的是半條草魚(yú),當(dāng)然,你也可以選用你喜歡的魚(yú)類哦),晾干水份備用。
2.將姜切絲、蒜切粒、青紅椒切圈,備用。
3.鍋燒熱后,倒入適量的油,轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)?,讓油粘滿一定面積的鍋面。
4.放入晾干水分的魚(yú)塊,轉(zhuǎn)中小火煎至兩面略發(fā)黃。
5.加入姜絲、蒜粒和辣椒圈,按1:1的比例淋入啤酒和清水(喜歡酒香更濃的啤酒比例可適當(dāng)增加),水燒開(kāi)后,調(diào)入適量的醬油、生抽、鹽,轉(zhuǎn)中小火慢煮約十分鐘,期間不斷用鍋鏟將湯汗撈起淋在魚(yú)塊上,以使其均勻入味,直至魚(yú)肉熟透,湯汁收濃。
6.即可調(diào)少許雞精、撒蔥花出鍋。
小訣竅
這種用啤酒代替料酒來(lái)燒的魚(yú),腥味盡除、香氣四溢、口味鮮美、辣而不躁、肉質(zhì)緊實(shí)爽嫩、口感甚佳。
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