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對于不胖不瘦的孕媽媽,整個孕期的體重漲幅應(yīng)在25斤左右,體型偏胖的孕媽媽一般在整個孕期需少長5斤,20斤左右即可,但對于原本就偏瘦的孕媽媽,一般可以多長5斤重,即長到30斤左右,當(dāng)然,這是對于單胞胎的孕媽媽而言。
如果是雙胞胎的孕媽媽,需要在單胞胎的基礎(chǔ)上再長5斤重,這是正常的體重管理。
( 養(yǎng)生 )
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