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對于貧血患者而言，吃紅顏色食物補血效果較快，如紅棗、紅豆、雞血、鴨血、豬肝等。如果患者的血紅蛋白、紅細胞、白細胞都低于正常值，也可以食用富含蛋白質(zhì)的中藥材，包括紫河車、阿膠等。
除了飲食調(diào)理外，患者還需要積極鍛煉身體，提高免疫力。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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