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芡實(shí)的功效與作用

專家:張雅莉 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

芡實(shí)中包含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì), 可為人體日?;顒?dòng)提供能量,并且有促進(jìn)排便,幫助調(diào)節(jié)血糖和血脂水平等作用。

芡實(shí)具有固澀的作用,可以治療脾虛而引起的久瀉問題。其還有固精的功效,可用于調(diào)理男性因腎虛引起遺精問題。芡實(shí)還有收斂作用,可用于調(diào)理女性因濕熱而引起白帶增多等問題。

養(yǎng)生

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