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月經(jīng)周期很規(guī)律女性，排卵期相對(duì)比較容易推算，以月經(jīng)周期28天的女性為例，她的排卵期應(yīng)當(dāng)是下一次月經(jīng)來(lái)之前14天。
月經(jīng)周期不太規(guī)律的女性，三十天到四十天來(lái)一次月經(jīng)，難以推算出其排卵期。
大多數(shù)的女性排卵期會(huì)有特殊癥狀出現(xiàn)，有女性在排卵期會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的陰道分泌物會(huì)變得粘稠，呈蛋清狀。
其次可以借助醫(yī)學(xué)的檢測(cè)方法來(lái)進(jìn)行判斷。女性可以用排卵期試紙監(jiān)測(cè)，也可到醫(yī)院進(jìn)行超聲監(jiān)測(cè)卵泡，另外女性還可自己在家進(jìn)行基礎(chǔ)體溫的測(cè)定，通過(guò)基礎(chǔ)體溫曲線的變化，可以判斷自己的排卵期。
但是這幾種方法各有利弊。排卵試紙相對(duì)比較簡(jiǎn)便、易操作，而且準(zhǔn)確度比較高。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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