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寶寶一歲以?xún)?nèi)是不需要吃鹽的，一歲以后可以少量的給孩子加鹽，切勿過(guò)多。因?yàn)閶胗變旱南到y(tǒng)和、腎臟系統(tǒng)，以及代謝、排泄的能力都是有限的，過(guò)量攝入鹽分會(huì)影響消化道發(fā)育，還有可能會(huì)引起腎小球、腎小管的發(fā)育不良。
寶寶平時(shí)的飲食都應(yīng)該以清淡的為主，可以適當(dāng)多攝入一些蔬菜水果，但是都應(yīng)做成孩子方便食用的狀態(tài)。
（ 養(yǎng)生 ）
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