蝦肉是我們?nèi)粘2妥郎辖?jīng)??吹降囊环N食物,蝦肉不僅營養(yǎng)價值高,它的做法也特別的多樣化,今天要介紹的是很多大家都不常吃的蝦的做法。比如說仙茅蝦。下面就趕緊來一起學習一下吧。
該視頻主要文字介紹:
美味蝦的吃法
蝦的味道很鮮美,吃起來的口感也爽滑,男性吃蝦對身體更是有好處。
吃蝦的好處有很多,但是也要選擇它的做法,不同的做法對它的口感和營養(yǎng)都是不太一樣的,我們一起來了解一下吧:
仙茅蝦的做法
食料
仙茅20克,大蝦250克,生姜2片,鹽少許。仙茅用清水洗潔凈。大蝦用清水洗潔凈去殼,挑去蝦腸。生姜切末。把以上質(zhì)料一起放入瓦煲內(nèi),加水恰當,中火煲1小時,加入鹽少許即成。
這種做法的蝦有非常好的補腎壯陽的功效,特別適合男性食用。
干煎蒜子大蝦的做法
食料
蝦250克,大蒜20克,椒鹽1中匙。
做法:蝦洗凈,切去頭尾,瀝干水。猛油下鍋,與蒜和椒鹽同煎,起鍋。
成效:健旺腺體,益精補虛。
下面再為大家推薦一道醉蝦的做法,愛吃蝦的朋友有???。
醉蝦的做法
食料
蝦600克,紹酒恰當。
做法:將蝦洗凈,剪去頭須,除凈肚腸。再將蝦與紹酒一起煮2分鐘,依據(jù)自己喜愛,恰當加調(diào)味品。浸泡1小時后能夠食用。
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成效:主治腎虛、陽痿、性功能減退等癥。
這些就是男性吃蝦的好處,和做法,你看明白了嗎.男性飲食告訴你,如果男性有腎虛的表現(xiàn),不如現(xiàn)在大蒜和大蝦炒在一起吧,這種吃法,不僅可以健旺腺體,而且可以達到補腎壯陽的作用,還有醉蝦,它的作用是可以治療陽痿,早泄,很適合男性哦!
韭菜炒蝦皮的做法
原料
蝦皮30 克,韭菜300 克,鹽、食用油、味精適量。
做法
把韭菜擇洗干凈,將水瀝干,切成2 厘米長的段。將蝦皮清洗干凈,把多余的水分擠出去。 把鍋放在火上,將油放入鍋內(nèi)燒熱,把蝦皮放入鍋內(nèi)先炸一下,隨后將韭菜、鹽放入鍋內(nèi),加少量水,翻炒幾下,放入味精 調(diào)味,出鍋即可食用。此菜營養(yǎng)豐富,尤其含鈣量高,還含有維生素C 和纖維素,對產(chǎn)后媽媽和母乳喂養(yǎng)的新生兒預防缺鈣有很大 幫助。
黃酒蒸蝦的做法
原料
鮮蝦500 克,黃酒、蔥、姜、鹽、味精適量。
做法
蔥洗凈,切成蔥花,姜去皮、洗凈、切成細絲待用。 蝦洗凈,剪去須腳,將水分瀝干,再把黃酒、鹽、姜絲、蔥花、味精加少許水一同放入大碗中,上籠蒸15 分鐘即可食用。此菜含有大量的鈣,還含有磷、鐵、蛋白質(zhì)等。能夠幫助產(chǎn)后新媽媽 補充鈣質(zhì),對產(chǎn)后通乳也有一定功效。