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20121012東南衛(wèi)視食來運轉:香酥蝦的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  香酥蝦的做法

  1. 將大紅袍滾水泡開備用。

  2. 泡好的大紅袍茶濾去茶湯,將茶葉倒入容器中,倒入淀粉。

  3. 茶葉和淀粉充分攪拌均勻。

  4. 平底鍋中倒入適量的油,燒熱。

  5. 倒入茶葉,中火炸至茶葉變脆。

  6. 撈出炸好的茶葉,濾干油備用。

  7. 大蝦洗凈,挑去蝦腸線,瀝干水份。

  8. 平底鍋中油再次燒熱,倒入處理好的大蝦。

  9. 中火將大蝦炸至蝦皮呈紅色。撈出大蝦,濾去油。

  10. 平底鍋留少量的油,倒入炸好的茶葉和大蝦,調入鹽。

  11. 大火翻炒數(shù)下,關火即可。

  小貼士

  1、茶葉好選用烏龍茶或者紅茶,味道更濃香。

  2、炸蝦時,一定要把水份瀝干,也可用廚房紙巾擦去蝦身的水份,以免下油鍋時,有水導致油花四濺。

  飲食宜忌

  對海鮮過敏的及患有過敏性疾病(過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性紫癜等)的人應慎食。

  蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,若吃到嘴里有泥腥味,影響食欲,所以應去掉。

  腐壞變質的蝦不可食。色發(fā)紅、身軟、掉頭的蝦不新鮮,盡量不吃。

  蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質,如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣后會刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。

  吃海蝦后,1小時內不要食用冷飲、西瓜等食品。

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