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20120412東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn):鮭魚披薩的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  鮭魚(Salmon)又被稱作三文魚,跟很多水產(chǎn)品一樣,其實(shí)它指的是一類魚,并非某個(gè)特定物種。

  所有鮭魚當(dāng)中常見的是大西洋鮭魚(AtlanticSalmon),也就是必勝客菜單上的所謂“大西洋珍鮭”,這個(gè)名字仿佛暗示這種魚很是珍貴,其實(shí)并非如此。

  野生的大西洋鮭魚現(xiàn)在已經(jīng)非常罕見,每年的捕撈量不過數(shù)千噸,市場(chǎng)上見到的鮭魚幾乎百分之百都是近海養(yǎng)殖的,所以說不上有多么珍貴。

  當(dāng)然適合鮭魚養(yǎng)殖的海域并不多,目前鮭魚的生產(chǎn)基本上被挪威、智利、加拿大等少數(shù)幾個(gè)國(guó)家壟斷,這也是大家都感覺這種魚比較貴的一個(gè)原因。

  在澳洲,多數(shù)鮭魚都出自塔斯馬尼亞島沿岸的海水養(yǎng)殖場(chǎng),那里水溫較低,適合鮭魚生存。

  鮭魚不是傳統(tǒng)的披薩餡料,不過跟那些常見的火腿、培根以及臘腸比起來,它的營(yíng)養(yǎng)成分更為均衡。

  低溫熏制的三文魚口感和風(fēng)味都很好,所以成為披薩店里的新寵也是順理成章,甚至連澳洲心臟健康協(xié)會(huì)也大力推薦用鮭魚制作的披薩,讓大家滿足口腹之欲的同時(shí)也不必為健康擔(dān)憂。

  鮭魚披薩吐司的做法

  原料

  吐司、卷心菜、鮭魚肉末、番茄醬、芝士。

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  做法

  1.在吐司上均勻抹上番茄醬。

  2.鋪上卷心菜。

  3.放上芝士。

  4.撒上鮭魚肉末。

  5.撒上帕爾馬干酪。

  6.烤箱。1200W,2分鐘。

  大馬哈魚(鮭魚)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  大馬哈魚是名貴的大型經(jīng)濟(jì)魚類。體大肥壯,肉味鮮美,可鮮食,也可膠制、熏制,加工罐頭,都有待殊風(fēng)味。鹽漬魚卵即有名的“紅色籽”,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,在國(guó)際市場(chǎng)上享有盛譽(yù)。

  在我國(guó),大馬哈魚為出口品種,其英文名為Chum salmon,由遼寧、黑龍江輸往:日本。

  大馬哈魚不僅是黑龍江省的大型珍貴特產(chǎn)魚類,也是我國(guó)淡水名貴魚類之一。其肉質(zhì)細(xì)膩,呈紅色,味鮮美,脂肪含量極為豐富,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高。含蛋白質(zhì)為14.9-17.5%,脂肪為8.7-17.8%,水分為61.4%,每100克含有1384卡熱量,鈣50毫克,磷153毫克,鐵1.9毫克。

  此外,還含有糖類和多種維生素。其卵晶瑩透亮,粒粒如珍珠,富含磷酸鹽、鈣質(zhì)及維生素A、D,被公認(rèn)為宴席珍膳。將其鹽漬成“大馬3哈魚籽”,便是聞名于國(guó)際市場(chǎng)的“紅魚籽”,極受歐美各國(guó)大眾的歡迎。

東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn) 鮭魚的做法 鮭魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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