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20150302東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn):南煎肝的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  南煎肝是福建省傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于閩菜系。豬肝要切得比較薄,因?yàn)檫@道菜豬肝在制作的過程中因?yàn)橐3中履鄣目诟性阱佒型A舻臅r(shí)間就不能長(zhǎng)。

  所以要讓豬肝保持鮮嫩口感的同時(shí)又要充分熟透,切得比較薄是關(guān)鍵之一。后加入麻油是點(diǎn)睛之筆,麻油后加香味會(huì)更加濃郁。

  南煎肝的做法

  制作原料

  豬肝(500克)、雞蛋白(2只)、蔥末(少許)、黃酒(20克)、白糖(6克)、醬油(20克)、菱粉(40克)、麻油(60克)。

  制作過程

  1. 清水中加點(diǎn)醋,放入用清水沖洗過的,將豬肝浸泡兩個(gè)小時(shí)以上充分泡出血水。

  2. 取出浸泡好的豬肝,用適量生抽、料酒、胡椒粉以及適量番薯淀粉抓勻。

  3. 小蔥白切成末,生姜切末備用。

  4. 用一大勺生抽、一大勺料酒、一小勺白糖調(diào)勻成料汁備用。

  5. 鍋中較多的油,大火將油燒熱。

  6. 待油溫升到比較高后,將豬肝倒入鍋中,用筷子將豬肝劃拉開,立即關(guān)火,豬肝變色后立馬將豬肝盛出。

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  7. 鍋中留少許底油,油熱后加入蔥末和姜末爆香。

  8. 下入豬肝翻炒兩下。

  9. 緊接著下入調(diào)好的料汁,翻炒讓豬肝均勻裹上料汁。

  10. 關(guān)火,加入少許麻油即可出鍋。

  小貼士

  1、豬肝要切得比較薄,因?yàn)檫@道菜豬肝在制作的過程中因?yàn)橐3中履鄣目诟性阱佒型A舻臅r(shí)間就不能長(zhǎng),所以要讓豬肝保持鮮嫩口感的同時(shí)又要充分熟透,切得比較薄是關(guān)鍵之一。

  2、豬肝在第一次下鍋后,千萬不要久炒。油溫要燒得比較熱后再下鍋,下鍋后用筷子劃拉開后就關(guān)火,這時(shí)豬肝可能表面還沒變色,但利用余熱足夠讓比較薄的豬肝變色成熟。

  否則等到完全變色再關(guān)火盛出,也許就是這么一段時(shí)間,豬肝的火候已經(jīng)過了。

  3、整道菜豬肝的炒制時(shí)間是非常短的,而且在豬肝第二次下鍋炒的過程中一定要大火炒。

  4、料汁先準(zhǔn)備好,加的時(shí)候會(huì)比較方便點(diǎn),這樣可以避免在一樣樣加調(diào)料的過程中豬肝停留在鍋中時(shí)間太長(zhǎng)而變老。

  5、豬肝實(shí)現(xiàn)用加了醋的清水浸泡不僅可以去除血水,還可以去腥。別看調(diào)料很簡(jiǎn)單,但蔥末、姜末、料酒和胡椒粉可都是去腥增香的法寶。這樣做出來的豬肝只有鮮香沒有半點(diǎn)腥氣。

  6、因?yàn)樨i肝在上漿的時(shí)候加了生抽,而且后調(diào)味也用了生抽,就不要再另外加鹽了,否則就會(huì)太咸了。

  番薯淀粉是我家常備的,經(jīng)常用來上漿用,沒有的話用普通的玉米淀粉代替也可以。

  7、后加入麻油是點(diǎn)睛之筆,麻油后加香味會(huì)更加濃郁。

東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn) 傳統(tǒng)南煎肝 南煎肝怎么做 
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