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20151017東南衛(wèi)視食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn):蒸丸的做法

  日常生活中我們經(jīng)常吃丸子,丸子的做法是非常的多的,不同丸子的做法不同味道也有所不同但是都非常的美味。那么日常生活中我們?cè)鯓硬拍茏龀鼋】档恼敉枘?那就讓我們隨著食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)欄目一起來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  蒸丸的做法

  材料

  絞肉150克,板豆腐一塊,長(zhǎng)糯米適量。

  胡椒粉,姜末,香油1茶匙,雞蛋清一個(gè),鹽適量。

  做法

  1、首先將長(zhǎng)糯米浸泡2小時(shí)后瀝干水份,備用。

  2、豆腐在開水中氽燙一下,壓成泥。

  3、絞肉中加入胡椒粉,姜末,香油一茶匙,雞蛋清一個(gè),鹽攪拌均勻。

  4、將豆腐泥加入絞肉中,然后向一個(gè)方向不斷地進(jìn)行攪拌。

  5、把攪拌好的豆腐肉泥在步驟1中的糯米里滾一滾。

  6、上籠屜蒸15分鐘即可。

  蒸豆腐丸子

  材料

  絞肉150公克,板豆腐1塊,姜末5公克,蒜末5公克。

  蔥末5公克,小豆苗100公克,肉臊鹵汁100㏄,水50㏄。

  太白粉適量,雞粉少許,香油1小匙,鹽少許。

  糖1/4小匙,白胡椒粉少許,淡醬油1小匙。

  做法

  1.板豆腐捏碎備用。

  2.絞肉加入各種調(diào)味料進(jìn)行攪拌,再加入豆腐碎與太白粉繼續(xù)攪拌。

  3.將作法2捏成約1口大小的丸子狀,放入蒸鍋中蒸約20分鐘,取出丸子(蒸丸子的滲出湯汁保留)備用。

  4.小豆苗放入沸水中燙熟,撈出鋪在盤底,再放上作法3的豆腐丸子。

  5.將作法3保留的湯汁加入肉臊鹵汁、雞粉煮至沸騰后拌入香油,再以太白粉勾芡。

  6.再將作法5的湯汁淋在作法4的丸子上即可。

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