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20151211食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集:鱸魚(yú)的做法

  不同的魚(yú)含有不一樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以魚(yú)的做法也就會(huì)有所差別了。鱸魚(yú)是我們?cè)S多人都非常愛(ài)吃的美食。那么日常生活中鱸魚(yú)的做法究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)欄目一起來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  鱸魚(yú)的做法

  材料

  海鱸魚(yú)一條(約2斤)。

  調(diào)料

  白糖、黃酒、醬油適量,蔥切絲。

  蒜切末、姜切丁(因我家中鮮姜被吃光,故用姜粉)。

  植物油二兩,少許鹽。

  做法

  1、首先我們要將鱸魚(yú)宰殺,然后將其去鱗,去內(nèi)臟,并用清水沖洗幾遍,然后控干水分,在魚(yú)的身上割幾道口子。

  2、鍋中置油,燒熱后下入蔥絲、蒜末,煸出香味,將魚(yú)下鍋兩側(cè)均勻煎,煎到金黃色,即關(guān)火。我家鍋小,為了將這條魚(yú)煎整,可真費(fèi)勁了!

  3、魚(yú)煎好后,鍋中倒進(jìn)黃酒、醬油、白糖、少許鹽,沖入適量水,燒開(kāi)后蓋住鍋蓋,文火慢燉十幾分鐘。

  4、等過(guò)了十幾分鐘,就可以用大火來(lái)收湯了,然后就可以關(guān)火起鍋,只要撒上適量的蔥花就可以開(kāi)始享用了。

  小訣竅

  原本還應(yīng)放豆豉醬,但我家小兒怕辣,只能棄之。如用豆豉醬,即不必放鹽。

  麻香酸菜鱸魚(yú)

  材料

  鱸魚(yú),胡椒粉,鹽,蛋清,料酒。

  酸菜,郫縣豆瓣醬,姜蒜片,蔥花。

  香菜,蒜末,花椒碎,辣椒碎。

  做法

  1、首先把片好的魚(yú)片用胡椒粉、鹽、蛋清、料酒腌制15分鐘。

  2、然后把酸菜切一下小塊,鍋里放油先把酸菜煸炒一下,放入郫縣豆瓣醬和姜蒜片繼續(xù)煸炒出香味。

  3、然后將魚(yú)頭和魚(yú)尾一同煸炒一下,加入漫過(guò)魚(yú)的水,然后用大火將其燒開(kāi),接著轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燒。

  4、后放入魚(yú)片,蓋上鍋蓋煮至魚(yú)片變色即可出鍋裝盤(pán)。

  5、撒上蔥花、香菜、蒜末、花椒碎、辣椒碎,鍋里另外燒熱油淋上即可享用。

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