過多汗蒸并不有利于長(zhǎng)壽

　　過多的汗蒸汗蒸其實(shí)就是人為地以熱量去改變?nèi)梭w新陳代謝的頻率，而人體新陳代謝的頻率脫節(jié)勢(shì)必不利于人的長(zhǎng)壽!

　　增加人的依賴性

　　因?yàn)楹拐艨梢詫?duì)人的疲勞起到快速的消除作用，這就好比一個(gè)刺激，使得人們對(duì)其喜愛有加。而事實(shí)上過多的汗蒸是不利人體健康的!

　　降低人體的疾病抵抗力

　　汗蒸對(duì)人體的迅速放松，事實(shí)上是在慢慢消除人體的機(jī)能防御能力，使得人體的疾病抵抗力下降!

　　夏天汗蒸的壞處

　　中醫(yī)角度講汗蒸的過程是一個(gè)提升血?dú)獾倪^程也是一個(gè)精氣外泄過程。血?dú)獾脑黾幽軌蛱嵘迮K六腑的各個(gè)器官的自衛(wèi)能力，臟器的自衛(wèi)過程就是抵御風(fēng)濕寒毒的過程。

　　這個(gè)過程難免會(huì)出現(xiàn)癥狀的加劇、疼痛的加劇。 精氣外泄的過程當(dāng)然就會(huì)出現(xiàn)身體虛弱、渾身無力!

　　從病發(fā)癥上講汗蒸的過程也是人體劇烈運(yùn)動(dòng)的過程，這重運(yùn)動(dòng)會(huì)讓那些嚴(yán)重的心血管疾病患者出現(xiàn)意外情況! 對(duì)客人和蒸館都是不利的影響，所以也要建議這些嚴(yán)重病人患者或者身體虛弱的患者盡量不要汗蒸!

　　夏天汗蒸減肥問題

　　汗蒸能夠使人身體健康促進(jìn)食欲。做汗蒸的過程雖然能夠消減人體血管和臟器中的脂肪 但是汗蒸以后好多人往往食欲大增，后期的效果不但減肥沒效果反而重了不少!

　　夏天汗蒸大的壞處

　　就是汗蒸以后人體細(xì)胞打開。容易受風(fēng)濕寒毒的再次入侵! 這就要求我們落汗時(shí)候不要貪涼吹空調(diào)和風(fēng)扇、讓身上的汗自然被皮膚回收 這樣不但防止風(fēng)濕寒的入侵也能夠回收人體排汗帶出去的有利礦物質(zhì)!