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汗蒸注意事項(xiàng) 汗蒸時(shí)千萬(wàn)記住這幾點(diǎn)(8)

  電氣石汗蒸注意事項(xiàng)

  有出血傾向者、女性月經(jīng)期、嚴(yán)重高血壓者、心臟裝有起搏器、結(jié)核開(kāi)放期、癌癥晚期、傳染性皮膚者禁入。以上情況者可使用電氣石系列保健產(chǎn)品。

  體驗(yàn)指南

  由于體驗(yàn)室的特殊性,應(yīng)在沐浴和卸妝后進(jìn)入體驗(yàn)室,在體驗(yàn)過(guò)程中不要頻繁出入,不要搓擦身體和污物,喝適量溫水.體驗(yàn)后10-24小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過(guò)程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水,不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可。

  體驗(yàn)前準(zhǔn)備

  為了使皮膚放松,衣服以寬松舒適為益,進(jìn)入體驗(yàn)房之前,提前將二便排凈,飲食不宜過(guò)飽,不宜空腹體驗(yàn),請(qǐng)攜帶相應(yīng)食品,以防止體驗(yàn)中或體驗(yàn)后饑餓難受,飲水杯以500毫升以上為好。

  體驗(yàn)注意事項(xiàng)

  體驗(yàn)時(shí)間基本在一小時(shí)左右,前半小時(shí)可以站立或坐或適量活動(dòng),可以調(diào)整呼吸反復(fù)做深呼吸,后半小時(shí),可以平躺或坐,不要經(jīng)常走動(dòng)或反復(fù)站起。體驗(yàn)過(guò)程中要保持良好的心態(tài),心身盡量放松,喝水時(shí),不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水,宜邊出汗邊飲水,以喝水不脹為好。

  當(dāng)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí),在不能忍受的情況下,可以離開(kāi)到休息廳放松休息至癥狀消失后在從新進(jìn)入或咨詢相關(guān)人員,了解身體狀態(tài),不要強(qiáng)挺忍受或強(qiáng)迫堅(jiān)持一小時(shí)。當(dāng)有二便時(shí),不要忍耐,及時(shí)排泄。體驗(yàn)完后持續(xù)出汗是正?,F(xiàn)象,宜讓毛孔逐漸自行關(guān)閉。

  電氣石汗蒸房日常保養(yǎng)注意事項(xiàng)

  1. 汗蒸房?jī)?nèi)必須配備一個(gè)受專業(yè)培訓(xùn)的人員進(jìn)行保養(yǎng),和汗蒸講解。

電氣石汗蒸房日常保養(yǎng)注意事項(xiàng)

  2. 汗蒸房?jī)?nèi)嚴(yán)禁吸煙,嚴(yán)禁使用明火。

  3. 汗蒸房每天早晚請(qǐng)開(kāi)門(mén)交換空氣。

  4. 擦拭汗蒸房時(shí)請(qǐng)勿使用氣味比較大的去污劑。

  5. 汗蒸房地面溫度高請(qǐng)勿超過(guò)48度,一般控制在 度就可以。

  6. 汗蒸房室內(nèi)溫度是自動(dòng)控制,溫度設(shè)置在42°-48°之間,以溫度表為準(zhǔn),使用溫控器來(lái)調(diào)整,室內(nèi)高溫度請(qǐng)勿超過(guò)55°,超過(guò)55°服務(wù)人員需立即切斷電源。

  7. 每天早上必須使用紫外線消毒燈對(duì)汗蒸房進(jìn)行消毒處理一遍。

  8. 汗蒸房需在開(kāi)店?duì)I業(yè)前的120分鐘內(nèi)進(jìn)行預(yù)加熱。

  9. 汗蒸房?jī)?nèi)濕度請(qǐng)勿超過(guò)80%,切不可灑水沖洗,如有意外情況請(qǐng)立即切斷電源,疏散顧客,然后查明原因后再解決。

汗蒸注意事項(xiàng) 汗蒸的壞處 韓式汗蒸 
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