用精油究竟可以做哪些事情?普遍的用法就是用來(lái)泡浴、熏香、按摩，其中有幾項(xiàng)是十分簡(jiǎn)單又功效非凡的，非常值得一試。

　　1、簡(jiǎn)便易行牛奶浴

　　將10滴你喜愛(ài)的香熏精油和兩杯牛奶混合在一起，然后將混合物倒到盛滿溫水的浴缸里。在很多spa館你都會(huì)看到類似的項(xiàng)目，這種奶和油的混合套餐是有它的道理的。牛奶有去死皮的作用，而且還幫助香熏精油在水中分散，對(duì)皮膚的滋潤(rùn)度也非常棒。

　　2、做個(gè)浴缸用專屬茶袋

　　很多植物都有水療功效、比如薰衣草、迷迭香等，你或許還習(xí)慣撒一些花瓣。在泡滿這類植物的浴缸里泡泡澡實(shí)在是一種享受。但是它們時(shí)常會(huì)黏在身上，顯得亂七八糟。你可以把所有植物都放進(jìn)一雙連褲的絲襪中，把口系上，放入浴缸的溫水里浸泡，一個(gè)自制的水療茶袋就做好了。

　　3、像美容師一樣彈動(dòng)手指

　　每天使用你的護(hù)膚用品——潤(rùn)膚乳液、面霜以及一些復(fù)方按摩油的時(shí)候，你可以試著像專業(yè)美容師一樣，用8個(gè)手指頭來(lái)涂抹、拍打這些產(chǎn)品。然后，把中指放在兩眉之間按動(dòng)，指尖的壓力能讓人釋放緊張的情緒，恢復(fù)正常的健康狀態(tài)，提高神經(jīng)系統(tǒng)的循環(huán)速度。這個(gè)手法也叫“第三只眼”療法。

　　值得儲(chǔ)備的home spa精油

　　spa精油是spa過(guò)程中必不可少的一部分，居家spa亦是不可以少了精油的，下面小編就為大家介紹一下一些值得儲(chǔ)備的home spa精油吧!

　　依蘭精油：是制造浪漫臥房的佳道具，在平衡荷爾蒙方面更是聲譽(yù)卓著，用來(lái)調(diào)節(jié)更年期十分有效?？梢苑Q做子宮補(bǔ)藥，因?yàn)樗軒Ыo女人一種極溫暖的感受，常用依蘭精油做胸部保養(yǎng)，還能起到堅(jiān)挺作用。

　　薰衣草精油：超多功效自不用多言，無(wú)論用在臥房改善睡眠，還是用來(lái)為足部、身體舒緩疲勞，都是一等一的多面能手。

　　佛手柑精油：是一種讓人精神百倍、心情愉悅的精油，類似橙和檸檬的清淡味道，還略帶有花香，不僅可以用來(lái)改善客廳氣氛，更可以安撫你的憤怒和挫敗感。

　　檀香精油：是上等的香，能夠萃取精油的檀香木必須要有30年以上的樹(shù)齡，所以很珍貴。它的滋潤(rùn)效果很棒，對(duì)老化及缺水、油性的皮膚十分有益，可以按一定比例混合乳液后保養(yǎng)頸部肌膚。

　　天竺葵精油：很平價(jià)、常見(jiàn)的一款精油，可以幫助你迅速擺脫無(wú)形的重壓。另外，對(duì)松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好，堪稱是一種全面性的潔膚油。

　　spa療程中其他的調(diào)理寶貝

　　1.草藥：無(wú)論哪種spa，草藥都不可或缺。普遍使用的是桉樹(shù)油、薰衣草和迷迭香。這些草藥具有特殊的香氣，可以緩和情緒，幫助人們放松下來(lái)，對(duì)于疲于奔命的現(xiàn)代人也是一種非常有用的“精神補(bǔ)品”。

　　2.乳酸：從牛奶提取的乳酸，可以去死皮并滋潤(rùn)皮膚，使皮膚更加光滑柔嫩。使用乳酸的訣竅在于堅(jiān)持不懈，一次半次使用當(dāng)然也可以暫時(shí)讓皮膚感覺(jué)柔滑光潔，卻不能持久。

　　3.果酸：主要取自柑橘類水果，比如檸檬，有時(shí)也會(huì)選用葡萄，作用與乳酸差不多。不過(guò)，使用果酸不能貪心，如果酸度過(guò)高，就要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，否則容易出現(xiàn)灼傷，留下疤痕。

　　4.黏土：很多人相信它有美膚效果，喜歡被黏土裹住。因此，許多SPA中心都備有黏土浴。

　　5.磨砂顆粒：受歡迎的用料是杏仁籽、芝麻籽和鹽，性質(zhì)溫和，用來(lái)適度按摩皮膚，可以去死皮，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，讓肌膚變得嬌嫩動(dòng)人。