專家建議：一定要加純精油

　　吳佩瑄表示，精油的確可幫助瘦身，以她自己懷孕時(shí)為例，兩次都是產(chǎn)前先調(diào)好精油，再利用坐月子時(shí)按摩，很快就瘦下來。任何瘦身霜都可加入精油加強(qiáng)功效，但一定要加單方或復(fù)方純精油，千萬別加已調(diào)過基礎(chǔ)油的產(chǎn)品，一則精油濃度太低，再者可能破壞瘦身霜的乳化。另外，在抹瘦身霜之前，一定要先去角質(zhì);有浮肉、橘皮組織的人，可加強(qiáng)促進(jìn)血液循環(huán)的精油。

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　　完美spa七個(gè)專家級(jí)秘訣

　　想要好好的享受spa，那么一些spa的技巧就是非常必要的了，下面小編就為大家介紹一下完美spa七個(gè)專家級(jí)秘訣吧!

　　Spa秘訣1：升華“全身祛角質(zhì)按摩”步驟

　　記住，在淋浴時(shí)要用磨砂膏為身體肌膚做整個(gè)深層清潔，提示客人在淋浴的同時(shí)冥想更能加強(qiáng)滋養(yǎng)肌膚的效果。這也就是美容師認(rèn)為去除污垢與老死的角質(zhì)細(xì)胞的真諦所在。美國紐約市Cornelia Day Resort Spa的老板Cornelia Zicu說，該Spa館提供5～10分鐘全身祛角質(zhì)按摩項(xiàng)目，并且采用循環(huán)移動(dòng)按摩手法，只是拇指用力，按摩后，肌膚柔嫩光滑，Spa效果非常好。

　　Spa秘訣2：巧用牛奶的天然酸做美白

　　Bliss Spas教育總監(jiān)Ann Marie Cilmi認(rèn)為，牛奶中的乳酸有柔嫩肌膚的功效。該Spa館就使用熱的全脂奶為顧客足療。他們向祛角質(zhì)劑中加入一些砂糖制造砂礫感。此外，他們還在護(hù)膚霜和潤膚露中加蜂蜜增加潤濕效果。Ann舉例說：比如手攥半個(gè)檸檬，將檸檬汁擠到浴缸的水中，檸檬汁中所含的各種天然酸具有美白肌膚功效，對(duì)后續(xù)的Spa療程有很強(qiáng)的輔助作用。

　　Spa秘訣3：每時(shí)每刻都在尊寵她們

　　大多數(shù)美容師都像使用液體黃金一樣惜用護(hù)膚霜和磨砂膏，每次用量極少。這樣做的結(jié)果，會(huì)導(dǎo)致后續(xù)滲透進(jìn)體內(nèi)的有效物質(zhì)極少，Spa功效不顯著也就不足為奇了。相反，如果每一個(gè)步驟都以尊崇效果去做，Spa就可以在滋養(yǎng)肌膚的同時(shí)，還會(huì)產(chǎn)生好的心理作用。美國耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院皮膚病學(xué)教授Jeffrey Dover指出：“尊寵自己的同時(shí)，人們的潛意識(shí)還會(huì)受益。讓她更想進(jìn)一步了解事物”。

　　Spa秘訣4：不使用高檔工具也能達(dá)到相同功效

　　一般的講，優(yōu)秀Spa理療師在奢華型Spa中也會(huì)依賴一些簡單工具，達(dá)到事半功倍的效果。例如，美國費(fèi)城Rescue Rittenhouse Spa的按摩師Michelle IriZArry就固定使用1號(hào)畫筆，以保證涂覆均勻光滑。而且，浴缸用的墊子以及棉墊等都是超市中的尋常之物。一般來講，浴缸用編織墊每月都要更新。美國華盛頓激光皮膚外科研究所所長Elizabeth Tanzi指出：“這些用久了的浴缸墊潛伏了大量細(xì)菌，定期更新更有利于人體健康”。

　　Spa秘訣5：面膜并非只限于面部

　　也許你會(huì)非常喜歡給顧客刷面膜，那樣簡單又有意思。但是，面膜不光用于面部肌膚，還可身體其她部位的肌膚。美國紐約市Advanced Skin Care Day Spa的美容師Nicole Pozzetti說：“除了在面部使用面膜外，我常常在客人頸部和胸部繼續(xù)使用余下的面膜，這些部位的肌膚細(xì)膩光滑了，會(huì)讓整個(gè)護(hù)理看起來效果更好。”為了獲取大的功效，Pozzetti介紹了一種稱之為輕撫法的按摩方法，在面膜上快速滑動(dòng)指尖并揉壓。她進(jìn)一步解釋到：“這樣做會(huì)加速血液循環(huán)，增加肌膚吸收面膜中的營養(yǎng)成分”。