抵抗壓力

　　對于現(xiàn)代都市女性來說，spa令人心動的一個作用應該就是緩解壓力了。在現(xiàn)代，女性往往需要面對巨大的壓力，因而精神與身體都會出現(xiàn)這樣那樣的問題。而spa的水療方法有著非常不錯的減壓作用，能夠幫助我們緩解壓力，改善心情。

　　瘦身

　　攝取低熱量飲食、運動以及態(tài)度的改變，是瘦身根本之道。水療治療有助于松弛體內液體，體內流動的水份總量大約增加30%，可減少人體組織內，或組織與組織之間的銜接脂肪細胞團群。水療還可以加速體內脂肪與醣類的新陳代謝作用。水療按摩配合上海藻的應用，在減輕體重方面確有功效。

　　加快新陳代謝

　　在水療作用下，代謝過程加強，低溫水療時更是如此。低溫水療主要作用于脂肪代謝，提高氣體代謝，過熱或過冷水療時，還可令氮與蛋白質代謝增高，但作用停止后即可恢復。

　　促進排汗

　　排汗對于很多人來說，應該是非常不以為意的。但是實際上，健康的排汗對于我們的健康非常的重要，而且準確來說，很多女性從在生活中并沒有能夠規(guī)律的排汗，也就不能保證自己的健康狀況了。而spa恰恰能夠起到促進排汗的作用哦!

　　spa注意事項

　　以下病患不建議接受溫泉療法

　　1、頭腦或意識不清、老年癡呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產(chǎn)生意外。

　　2、心律不齊。

　　3、未接受治療的癲癇病患者。

　　4、血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖癥。

　　5、嚴重的下肢靜脈曲張。

　　6、對光、熱敏感者(例如紅斑瘡患者)。

　　7、惡性腫瘤。

　　8、血壓控制不良的高血壓患者。

　　9、姿勢性低血壓。

　　結語：上文詳細的為大家介紹了關于spa的相關內容，希望大家能多了解。小編主要的目的就是希望大家能對spa能有個清晰的認識，希望這些知識能幫助到大家哦!后，小編祝愿大家身體健康，萬事如意哦!