SPA是現(xiàn)代社會(huì)人們十分喜歡的休閑活動(dòng),女性朋友已經(jīng)約上好友一起去做SPA,那么大家對于SPA了解多少呢?今天就給大家介紹一下SPA按摩,告訴大家常見的9種spa按摩手法以及SPA按摩的好處有哪些,喜歡SPA的小伙伴一起看看吧。
SPA按摩
許多人不知道SPA是什么意思,其實(shí)SPA這一詞起源于拉丁文“SalusPerAquam”(Healthbywater)的字首,Salus代表健康,Per代表在,Aquam代表水中,就是指用水來達(dá)到健康,健康之水。以下是小編為大家整理的關(guān)于SPA的按摩手法,供大家參考!
SPA的按摩手法
指壓
首先給大家介紹一下指壓SPA,從名字中就可以看出,其實(shí)指壓使用手指做身體穴道的按摩。
水中指壓
還有一種和指壓SPA非常相像的就是水中指壓,是在水中由治療師帶動(dòng),利用水的動(dòng)力、浮力與拽曳力來達(dá)成放松效果。
反射按摩
利用人體的反射區(qū)進(jìn)行神經(jīng)反射按摩,通常在腳底與手臂進(jìn)行。
催眠按摩
利用臉部與身體的按摩技巧,使顧客放松,快速睡著。
經(jīng)絡(luò)按摩
依穴道與經(jīng)絡(luò)能量運(yùn)行原理,進(jìn)行人體按摩,治療特定癥候。
淋巴按摩
按照淋巴結(jié)與淋巴循環(huán)路徑,進(jìn)行淋巴排毒引流按摩。
瑞典式按摩
以按、揉、推、撫、扣、捏、拍、磨擦等手技,改善循環(huán),放松肌肉。
治療性按摩
配合醫(yī)生做特別的復(fù)健或輔助性治療按摩。
氣卦七輪能量按摩
根據(jù)印度阿蘇吠陀的七輪原理,進(jìn)行人體各能量中心的平衡按摩。