隨著人們生活水平的提高，越來越多的人愛上了休閑養(yǎng)生，SPA水療就是人們十分喜歡的休閑活動，那么大家對于SPA療法了解多少呢，今天就給大家介紹下SPA水療，告訴大家SPA的類型有哪些，喜歡SPA的小伙伴一起看看吧。

　　SPA療法

　　我們明顯的可以柑橘到SPA離生活越來越近了!我們從SPA的大致分類、它在美容中起到的作用，以及SPA功效的實(shí)現(xiàn)方法三方面認(rèn)識了SPA。這次，更加近距離接觸，一起來看看SPA時(shí)必備的一些工具，以及我們現(xiàn)在廣泛接觸到的SPA種類，還可以從專家那里了解一些一直不解的問題呢!

　　可以接觸到的SPA種類

　　我們發(fā)現(xiàn)SPA的形式多種多樣。但在這眾多的SPA形式中，可以滿足我們?nèi)粘Ｐ枰挚梢苑奖憬佑|到的SPA都有哪些?我們這就來了解一下。

　　泰國古式SPA

　　泰式SPA采用的是泰國香茅、黃榕等天然草藥，這些草藥能夠有效為夏耗后的身體恢復(fù)元?dú)狻Ｔ谧鯯PA時(shí)，將草藥以秘制的配方和比例置于一個(gè)草藥包中，再用熱氣熏蒸，之后用草藥包按壓。整個(gè)SPA的過程中，草藥的清新香味沁人心脾，身體的乏力感隨著香茅、黃榕等草藥的作用消散一空。

　　適合人群

　　如果你所感受的乏力是由于季節(jié)更替，身體為了彌補(bǔ)夏耗而進(jìn)入的一種自我保護(hù)狀態(tài)，那么選擇泰國古式草球SPA再適合不過了。

　　印度SPA

　　所有精油都是根據(jù)個(gè)人的身體狀態(tài)現(xiàn)場調(diào)配的，再把調(diào)配好的精油放入特制的印度傳統(tǒng)木質(zhì)滴油器中，讓溫?zé)岬挠秃雎隹斓氐卧谌说牡诹芰恐行?即前額，印度人稱為第三只眼)。據(jù)說，對第三只眼的觸動，能夠激發(fā)人的冥覺，引導(dǎo)人的身體徹底放松。特有的印度音樂空靈超脫，將人的思緒帶入冥想狀態(tài)。在做完這個(gè)SPA以后，你會感覺之后的許多天里睡眠特別沉實(shí)，白天的乏力感也不那么強(qiáng)烈了。

　　適合人群

　　如果你近工作壓力大，易失眠，或者是睡眠質(zhì)量差，白天感覺身體困乏無力，此時(shí)好選擇印度阿育吠陀滴油SPA，它是把印度古法養(yǎng)生學(xué)的理念應(yīng)用于身體護(hù)理的一種自然療法。

　　地中海海藻泥膜裹體SPA

　　這種SPA采用的是地中海深海海藻制成的泥膜，它含有大量的礦物質(zhì)和稀有元素，其活性功能能夠刺激新陳代謝，并且清除水腫帶來的蜂窩組織炎的聚集。而且海藻成分非常溫和，當(dāng)它被敷在身體上時(shí)，你仿佛被海洋的氣息緊緊地包裹住了，它與肌膚接觸時(shí)有一種冰涼濕潤的觸感，但是絲毫沒有刺激。

　　適合人群

　　如果你的身體遭遇了水腫型肥胖的問題，但是肌膚又比較敏感，好選擇地中海海藻泥膜裹體SPA。

　　埃及牛奶浴SPA

　　傳說是埃及艷后克利歐佩特拉愛的牛奶浴SPA,使用經(jīng)過提純的牛奶粉末，細(xì)致的粉末在39℃的水中溶解，轉(zhuǎn)化為柔滑的牛奶浴乳，讓你的身體在水乳交融中，享受一次馨香舒活之旅。