療程開始時，技師會用輕柔得幾乎沒有感覺的手法在你身上推開精油，采用中式的按摩手法，加快血液循環(huán)，為進一步的放松做好準備;然后技師的手法由中式漸漸變成中西結(jié)合，配合芳香精油，由上而下，由外而內(nèi)，一刻沒有停歇地按摩遍全身。當身體經(jīng)過一番脈絡(luò)貫通的刺激后，技師再采用純西式的手法對肌肉進行輕柔的安撫，讓身體恢復到平衡狀態(tài)。整個療程需要60 分鐘。

　　石尚巖盤館：排汗深層排毒

　　地點：北京市朝陽區(qū)萬達廣場3號樓一層底商12-1 石尚巖盤館。

　　躺在溫熱的巖石上20分鐘，就相當于跑了5000米的運動量，能有效激活每個細胞，讓藏于細胞間質(zhì)中的毒素和體內(nèi)的寒氣隨汗液一起排出體外。60分鐘的療程平均分為三個階段，每次先俯臥5分鐘，再仰臥15分鐘，然后稍事休息。

　　令人稱奇的是，身體排出的汗液竟然是來自皮脂腺而不是汗腺，停留于肌膚之上，有絕佳的亮白潤澤功效。但初次體驗，由于細胞運動及微循環(huán)的調(diào)節(jié)，有些人會感覺到頭暈和身體固有痛感加劇。此外，這里的環(huán)境、服務(wù)以及私密度雖稱不上高級，但相對于每次千元左右的SPA而言，性價比還算高。

　　大自在黑泥養(yǎng)生會館：死海泥Spa排毒

　　地點：海淀區(qū)板井路59號大自在黑泥養(yǎng)生會館。

　　在漂浮池里40分鐘，相當于4小時的深度睡眠!天然離子態(tài)鹽水和溫熱濕滑的死海礦水讓我平日緊張的頸椎腰肌得到徹底的放松，接下來先用取自死海(空運自中國山西運城的死海保護基地)的純凈鎂鹽對身體進行油壓，活化肌膚，然后身體整個鉆進溫熱黑泥的包裹中。每萬年才沉積1米的黑泥彌足珍貴，富含對人體肌膚有益的38種礦物質(zhì)，敷后皮膚變得細薄通透，散發(fā)著健康的光澤。

　　以上就是小編為大家介紹的北京排毒spa館，打擊若是去北京的話一定vyao體驗一下喲!

　　spa護理功效

　　spa護理對于我們是非常有好處的，但是具體有哪些好處呢?下面小編就為大家詳細的介紹下吧!

　　人體內(nèi)部所有器官都與皮膚上反射區(qū)域保持互動關(guān)連，因而水療的水床在治療過程中可產(chǎn)生安撫效果。為了特定治療的目的，可組合不同的水療程序。

　　美容美體：為保持身體健康兼維系良好身材，必須考量多種因素，譬如說攝取低卡路里的飲食、運動、刺激血液循環(huán)與淋巴循環(huán)、松弛緊張肌肉，都是水療的部份。另外，水療配合上海藻之海洋療法，還可經(jīng)由皮膚吸收各種礦物質(zhì)與稀有微量元素，恢復細胞內(nèi)部的平衡;再藉由淋巴循環(huán)的滲透與刺激，排除毒素，具有持續(xù)恢復體能的效果。

　　抵抗壓力：人體的自然平衡始終受到外在壓力因素威脅，為了因應(yīng)，人體內(nèi)部會自動釋放一連串神經(jīng)性荷爾蒙，也就是所謂的適應(yīng)癥候群。水療抗壓的設(shè)計便能提供舒解壓力。

　　瘦身：攝取低熱量飲食、運動以及態(tài)度的改變，是瘦身根本之道。水療治療有助于松弛體內(nèi)液體，體內(nèi)流動的水份總量大約增加30%，可減少人體組織內(nèi)，或組織與組織之間的銜接脂肪細胞團群。水療還可以加速體內(nèi)脂肪與醣類的新陳代謝作用。水療按摩配合上海藻的應(yīng)用，在減輕體重方面確有功效。

　　加快新陳代謝：在水療作用下，代謝過程加強，低溫水療時更是如此。低溫水療主要作用于脂肪代謝，提高氣體代謝，過熱或過冷水療時，還可令氮與蛋白質(zhì)代謝增高，但作用停止后即可恢復。

　　促進排汗：在熱作用下，汗腺分泌加強，汗液大量排出，而使血液濃縮，組織內(nèi)的水份進入血管，故可促使?jié)B出液的吸　收，許多有害代謝產(chǎn)物及毒素隨汗排出。但大量出汗則可使氮化鈉大量損失，令身體有衰弱感，因此，水療時應(yīng)注意患者排汗的情況，因為在熱作用下，有時汗液分泌可達1-2 公升或更多。

　　結(jié)語：spa是人們享受生活的一個方式，也是死人們非常喜歡的一個休閑的活動，人們常常會定期全身的比較細致的spa護理，而在平時也是會做一些簡單的會是局部的spa護理的。本文就為大家介紹了北京排毒spa館，大家不妨去試試吧!