使用方法：將做好的面膜均勻地敷在臉上，注意避開眼、唇部，靜置15分鐘后用溫水洗凈。
以上就是小編為大家結(jié)婚死了幾款精油面膜的制作的方法以及功效，大家可以根據(jù)自身的需求來(lái)選擇幾款試試喲!
減肥是人們?nèi)粘Ｉ钪械囊患浅Ｖ匾氖虑?，而精油的減肥功效也被人們所熟知，但是要如何利用精油減肥呢?下面小編就為大家詳細(xì)介紹一下何為精油減肥吧!
原理：利用精油非常細(xì)小的活性分子，精準(zhǔn)迅速的進(jìn)入身體，參與全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，加快脂肪代謝和毒素的排導(dǎo)。
效果：被譽(yù)為“綠色”減肥方法，精油見效因人而已，有利于皮膚表層皮膚的緊致光滑，消除橘皮肌膚和暗黃不光滑的表皮肌膚。對(duì)于表皮肌膚有一定的修復(fù)作用。
精油減肥體驗(yàn)：溫和的減肥方法，植物萃取精華比較溫和，一般一月可以減六七斤左右。相對(duì)普通精油，多種瘦身成分相互合作協(xié)同增效，大大增加了減肥瘦身的功效，比起單方精油瘦身效果更加專一顯著。
專家指點(diǎn)：植物精油是非常細(xì)小的活性分子，所以減肥塑身效果比一般的保養(yǎng)品更好。也可以用來(lái)做身體按摩油，護(hù)理身體肌膚。
致命缺點(diǎn)：精油因品牌、成分不同效果相差甚大，加之單方精油多需要調(diào)配，比例不易掌握。
精油按摩減肥
倒10-20滴精油于掌心抹于腹部，并按摩腹部。腹部按摩并不是簡(jiǎn)單的揉肚子，選準(zhǔn)基本穴位實(shí)施按摩，會(huì)起到事半功倍的效果，讓你可以更自信地露出小蠻腰。
穴位一：中脘穴腹部正中線肚臍以上大約4寸處。
穴位二：水分穴腹部正中線肚臍以上大約1寸處。(按摩水分穴有助于排除體內(nèi)多余的水分，避免水腫，并且可以幫助腸胃蠕動(dòng)、鍛煉腹肌，避免小腹突出
穴位三：氣海穴腹部正中線肚臍以下大約1.5寸處。
穴位四： 關(guān)元穴腹部正中線肚臍下大約3寸處。 按摩氣海、關(guān)元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均勻分布;而按摩天樞穴則可以幫助消化、排氣、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、廢物排泄，當(dāng)然更有利于消除小腹贅肉。
穴位五：水道穴肚臍以下大約3寸，關(guān)元穴左右兩側(cè)各向兩旁大約2寸處。
穴位六：天樞穴肚臍左右兩側(cè)各向兩旁大約2寸處，以左天樞為重點(diǎn)。
穴位按摩方法及時(shí)間：每天早晚仰臥在床上，先以手法2由上腹部向小腹推壓3～4回，再先后以手法1和手法2依次按摩以上6個(gè)穴位，每個(gè)穴位各按摩2分鐘左右。
精油用量
1、依據(jù)要達(dá)到的療效，選擇一種(或數(shù)種)基底油，決定出所需的用量。然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。
2、依據(jù)要達(dá)到的療效，選擇幾種精油，計(jì)算出需用總滴數(shù)，滴進(jìn)基底油中。隨即旋緊瓶蓋，并貼上便條(標(biāo)明日期、精油名稱和稀釋量)。使用前請(qǐng)搖勻。
3、根據(jù)用基礎(chǔ)油稀釋后精油的百分比含量，可分為：一般量稀釋(單方精油總量為12.5%，基礎(chǔ)油為87.5%)，低量稀釋，超低量稀釋三種。
結(jié)語(yǔ)：spa對(duì)于人們的喜愛是非常之大的，不管男士還是女性都是如此的。而精油對(duì)哦一喜歡spa的人們來(lái)說(shuō)也是非常熟悉的，無(wú)論是在家做spa還是去美容院做SAP都是如此的，而本文則為大家介紹了幾款花草精油面膜的制作方法，大家可以試試喲!
