現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件的提高更加注重對(duì)個(gè)人身體健康以及養(yǎng)生的關(guān)于，在平時(shí)的生活中人們會(huì)常識(shí)著去做一些身體按摩，同樣的可以通過按摩精油讓自己能夠有一個(gè)愉悅的心情和好的身體，那么按摩精油的手法大家了解嗎?下面就隨著小編一起去了解豐胸按摩精油以及臉部按摩精油的使用方法吧。

　　目錄

　　1、按摩精油的療效 2、按摩精油的正確使用方法

　　3、豐胸按摩精油 4、臉部按摩精油

　　5、足部按摩精油 6、腿部按摩精油

　　7、全身按摩精油 8、玫瑰按摩精油

　　按摩精油的療效

　　我們知道精油是通過植物的花以及葉子、莖和根、果實(shí)等等的經(jīng)過蒸餾以及擠壓的方法提煉出來的一種揮發(fā)性的芳香物質(zhì)。精油又被分為復(fù)方精油和單方精油。它的揮發(fā)性是非常的強(qiáng)的，精油一旦和空氣中的氣體進(jìn)行接觸那么很快就會(huì)揮發(fā)掉，也正是因?yàn)檫@個(gè)原因，所以，我們?cè)谑褂镁偷臅r(shí)候一般是用好就好盡快的蓋好蓋子的。

　　并不是所有的植物都能產(chǎn)出精油，只有含有香脂腺的植物才可能產(chǎn)出精油。不同植物的香脂腺分布有區(qū)別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹干上。將香囊提煉萃取后，即成為我們所稱的“植物精油”。精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250種以上不同的分子結(jié)合而成。

　　精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因?yàn)榫偷姆肿渔溚ǔ１容^短，這使得它們極易滲透于皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的毛細(xì)血管而進(jìn)入體內(nèi)。精油是由一些很小的分子所組成，這些高揮發(fā)物質(zhì)，可由鼻腔粘膜組織吸收進(jìn)入身體，將訊息直接送到腦部，通過大腦的邊緣系統(tǒng)，調(diào)節(jié)情緒和身體的生理功能。所以在芳香療法中，精油可強(qiáng)化生理和心理的機(jī)能。每一種植物精油都有一個(gè)化學(xué)結(jié)構(gòu)來決定它的香味、色彩、流動(dòng)性和它與系統(tǒng)運(yùn)作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質(zhì)。

　　精油(Essential oil)由萜烯類、醛類、酯類、醇類等化學(xué)分子組成。因?yàn)楦吡鲃?dòng)性，所以稱為“油”，但是和我們?nèi)粘Ｒ姷降闹参镉陀斜举|(zhì)的差別。植物油的主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸組成。

　　精油按摩我們了解到的是通過精油對(duì)身體不同部位經(jīng)行按摩，將其涂抹在身體的不同的部位，然后進(jìn)行按摩，我們可以通過按摩自己的身體讓自己達(dá)到放松心情以及疏解壓力。

　　局部按摩

　　1、精油按摩可以減肥，因?yàn)橥高^按摩與穴位的刺激，精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織，消除堆積的毒素，幫助分解脂肪，還可以排除體內(nèi)多余的積水，因而能排毒并有效緊膚的療效。運(yùn)用精油按摩的方法，可使身體肌肉更為緊致窈窕，趕走惱人的虛胖身材。

　　2、臉部按摩可以達(dá)到美容療效

　　可以促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，促使細(xì)胞再生，恢復(fù)肌膚的彈性。另外，利用精油按摩肌膚更有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用，保持肌膚的酸堿平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現(xiàn)象，避免肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象。

　　3、頭部按摩療效

　　若運(yùn)用精油按摩頭皮，可滋養(yǎng)頭皮細(xì)胞，有效改善發(fā)質(zhì)，舒緩壓力。現(xiàn)代人每天忙于工作與生活，絕大多數(shù)的人被壓力逼得喘不過氣，因此，舒緩比美麗和健康還來得重要。

　　4、精油按摩，消滅胃火

　　我們可以選用柑橘精油以及薄荷或者是生姜精油經(jīng)行按摩。選取1-2種的精油共4滴經(jīng)行混合，將其抹在自己的手掌心，在身體的腹部的位置進(jìn)行順時(shí)針的緩慢的畫圈按摩。然后選用毛巾包裹住一個(gè)裝滿溫水的瓶子，身體側(cè)躺。

　　全身按摩

　　精油可以透過按摩進(jìn)入皮膚細(xì)胞，然后進(jìn)入血管與全身的組織中。精油的香氣同時(shí)也對(duì)我們的情緒有莫大影響，精油的香氣會(huì)進(jìn)入腦中的腦葉系統(tǒng)，那里是人類無意識(shí)和情緒領(lǐng)域的大門，透過精油的嗅吸，大腦會(huì)產(chǎn)生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放，有助于舒緩全身的壓力。