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20150527食全食美視頻:王朝暉講醬燒黃魚(yú)做法

  在我們的日常生活中,相信大家都喜歡吃黃魚(yú)。黃魚(yú)不僅富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且多吃對(duì)于我們的身體也是非常有好處的。那么如何做出一道色香味俱全的黃魚(yú)呢?下面就請(qǐng)我們的王朝暉大廚來(lái)給我們說(shuō)說(shuō)醬燒小黃魚(yú)的做法吧!

  該視頻主要文字介紹:

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  本期嘉賓介紹

  王朝暉

  女,中國(guó)烹飪大師,師承中華十大名廚孫立新大師,擅長(zhǎng)研究開(kāi)發(fā)時(shí)令養(yǎng)生菜肴。

  醬燒小黃魚(yú)的做法

  主料:小黃魚(yú)

  調(diào)料:甜面醬或黃醬、蔥姜蒜、料酒、鹽、糖、白胡椒粉、干辣椒、花椒、八角、料酒、玉米淀粉、香油

  做法:

  1、先把小黃魚(yú)洗干凈,然后在魚(yú)身上切幾刀。

  2、加入蔥姜片、料酒、鹽、白胡椒粉抓勻后腌制20分鐘。

  3、瀝干表面水份,拍一層干淀粉。

  4、將鍋里加入點(diǎn)油,等油熱的時(shí)候,將魚(yú)放入進(jìn)去。

  5、煎至底面定型后翻面。

  6、等煎至兩面酥黃后撈出備用。

  7、鍋內(nèi)留少許底油,下入干辣椒、花椒、八角、蔥片、姜片、拍碎的蒜瓣煸香。

  8、然后把少許的調(diào)味料放進(jìn)鍋里,炒熟炒香。

  9、加入醬油、鹽、糖和適量熱水定好味。

  10、下入煎好的小黃魚(yú)。

  11、大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燒至魚(yú)入味,撈出,排入盤(pán)中。

  12、挑出鍋中的佐料,加少許水淀粉收至粘稠,再淋入少許香油。

  13、起鍋澆在小黃魚(yú)上即可。

  炸溜黃魚(yú)有哪些做法

  制作原料

  黃魚(yú)一條(約重1000克)。 青豆15克、馬蹄15克。精鹽1.5克、醬油60克、醋30克、白糖75克、干淀粉75克、紹酒50克、蔥白10克、姜末5克、濕淀粉30克、蒜末5克、雞蛋黃2個(gè)、熟菜油2000克。

  制作過(guò)程

  1、將黃魚(yú)宰殺、洗凈。

  2、在魚(yú)身兩面剖上牡丹花刀,用精鹽、料酒腌后,抹上蛋黃液,拍上干淀粉。

  3、馬蹄切指甲片。

  4、將炒鍋置旺火上,下入熟菜油,燒至七成熱(約175℃)將黃魚(yú)炸至結(jié)殼,撈出。

  5、原鍋留底油加入熟菜油,下入蔥、姜、蒜及青豆、馬蹄煸炒一一下,加入紹酒、醬油、白糖和沸水200克。

  6、然后用醋調(diào)濕淀粉勾芡,并加入沸油推勻,冒大泡時(shí),迅速澆在黃魚(yú)上即成。

王朝暉 食全食美視頻 黃魚(yú)的做法 
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