豆腐的做法的做法是非常豐富多樣的，而且經(jīng)常吃豆腐能夠有效補(bǔ)充我們所需的蛋白質(zhì)，有效預(yù)防心腦血管疾病。那么日常生活中豆腐的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美欄目來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　翡翠豆腐的做法

　　材料

　　毛豆仁300公克，牛奶400㏄。

　　葛粉40公克，鮮奶油200公克。

　　水60㏄，鹽1小匙，糖1小匙。

　　做法

　　1.首先我們就是要將準(zhǔn)備好的毛豆仁清洗干凈，然后將它放進(jìn)熱水中汆燙后，將它放進(jìn)冷水中備用即可。

　　2.將作法1的毛豆仁剝膜。

　　3.將毛豆仁與牛奶、葛粉放入果汁機(jī)中攪打成稠狀。

　　4.然后將鮮奶油，以及做法3中的材料和全部的調(diào)味料放入鍋中，然后加入適量的水進(jìn)行溶解，再用小火慢煮，并不斷地攪拌至水份蒸發(fā)呈濃稠狀。

　　5.將作法4鍋中的材料移入模型中攤平，待冷卻即成翡翠豆腐。

　　翡翠豆腐羹

　　材料

　　火腿、白菜、豆腐、雞湯。

　　做法

　　1、火腿切成末，小白菜剁碎。

　　2、豆腐切小丁，用開水焯一下?lián)瞥觥?/p>

　　3、然后我們準(zhǔn)備一口鍋，在鍋中加入適量的油，并將油鍋燒熱，等到油熱了之后，加入適量的蔥末爆香。

　　4、倒入剁碎的小白菜略炒。

　　5、倒入雞湯燒開。

　　6、加入焯水后的豆腐，再加鹽、雞精調(diào)味。

　　7、用水淀粉勾芡。待湯汁粘稠，撒入火腿末即可。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!