春筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常自己動(dòng)手烹飪春筍,不僅美味而且有利健康。那么日常生活中春筍的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美菜譜欄目來(lái)了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
春筍的做法
材料
韭菜,春筍,水,油。
姜絲,糖少許,鹽適量。
做法
1.首先將韭菜處理好,然后將其切成合適大小的段狀,接著講春筍剝皮,切成跟韭菜一樣長(zhǎng)的段,再切絲備用。
2.煮上一鍋水,放鹽和油,先給筍過(guò)一下水,筍熟得慢,所以先過(guò)一下水比較好,還可以去除筍本身可能會(huì)有的苦澀。
3.再切一些姜絲,就準(zhǔn)備好了。
4.鍋燒熱然后加入適量的油,接著將姜絲爆香,然后再加入韭菜和筍絲一起入鍋快炒,直到將韭菜炒軟,再加入少許糖和鹽即可出鍋。
春筍回鍋肉
材料
春筍1斤,花肉250克,胡蘿卜1/3根。
蒜頭2顆,花椒,八角。
姜少量,蠔油,雞粉,鹽適量。
做法
1、春筍剝?nèi)ネ鈿?,斜刀切段,胡蘿卜切小片。
2、整塊花肉放進(jìn)滾水里,加花椒、八角、姜中小火煮20分鐘,撈起放涼后切薄片。
3、春筍放進(jìn)滾水里焯5分鐘,加入些許鹽,去掉澀味,撈起。
4、鍋中加入適量的油,油熱之后爆香蒜頭,然后就要將花肉煸炒片刻,接著在加入春筍繼續(xù)煸炒。
5、后加入蠔油、雞粉、鹽調(diào)味。
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