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20160401食全食美視頻:春筍燒魚(yú)的做法

  春筍的做法是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常吃對(duì)健康是非常有利的,而且也是非常美味的。那么日常生活中春筍燒魚(yú)的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美視頻欄目來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  春筍燒魚(yú)的做法

  材料

  竹筍,咸青魚(yú),蔥姜,料酒。

  醬油,白糖,植物油。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的竹筍去殼切成斜刀塊,然后放進(jìn)鍋中加水將其煮10分鐘后撈出,這樣能去除草酸。

  2、咸青魚(yú)洗凈切小塊濾干,蔥切段,姜切片。

  3、炒鍋加熱后加入植物油,油熱后放入蔥姜,中火煸香。

  4、然后我們就要將準(zhǔn)備好的魚(yú)片放進(jìn)炒鍋中,接著就要用中火進(jìn)行適當(dāng)?shù)撵猿矗钡紧~(yú)塊表面呈微黃。

  5、烹入料酒去腥,倒入竹筍,加入醬油、白糖和適量清水。

  6、蓋上鍋蓋中火煮10分鐘左右,收干湯汁即可。

  小訣竅

  1、如果咸魚(yú)比較干,就不必煎,只要煸炒一下就可以了。

  2、在制作這道菜的時(shí)候,我們不需要再放鹽,因?yàn)橄挑~(yú)的本身就有咸味,如果再放鹽就會(huì)顯得很咸了。

  肉片燒春筍

  材料

  春筍300克,瘦豬肉200克。

  輔料

  蔥白5克。

  調(diào)料

  料酒15克,味精1克,胡椒粉1克。

  豌豆淀粉5克,豬油20克,醬油25克。

  做法

  1.將蔥白洗凈切成段,備用。

  2.用刀面將瘦豬肉拍松,切成小方塊。

  3.春筍切成比肉大一倍、厚一倍的片。

  4.鍋放旺火上,倒入豬油,油熱后投入蔥白、筍片,炒10分鐘后下入肉片,煸炒數(shù)下后加入醬油、料酒、胡椒粉勾芡,入味后調(diào)入味精、水淀粉,攪勻后即可出鍋。

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