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20160421食全食美全集:彩椒牛肉粒的做法

  牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,是我們大家都非常愛吃的食物,經(jīng)常吃對(duì)我們的健康是非常有利的,而且非常美味。那么日常生活中彩椒牛肉粒的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美全集欄目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  彩椒牛肉粒的做法

  材料

  牛里脊肉100克,紅彩椒20克,黃彩椒20克。

  綠彩椒20克,蔥末適量,食用油3大勺。

  淀粉1小勺,生抽1小勺,蠔油1大勺。

  料酒1小勺,黑胡椒粉1小勺。

  做法

  1.首先將準(zhǔn)備好的牛肉清洗干凈,然后再將其切成合適大小的丁狀,然后放進(jìn)碗中加入各種腌料腌制一會(huì)兒,備用。

  2.彩椒切丁備用。

  3.鍋熱后倒入食用油,先放入蔥末炒出香味后放入牛肉丁。

  4.直到我們發(fā)現(xiàn)牛肉丁的外表面變色后加入蠔油調(diào)味,然后只要在出鍋之前放入彩椒翻炒均勻即可。

  彩椒牛肉粒

  材料

  黃牛肉,青指椒。

  黃椒,紅椒,韭黃。

  調(diào)料

  料酒,生抽,干黃醬,白糖。

  味精,嫩肉粉,生粉,姜絲。

  做法

  1、牛肉切方塊用嫩肉粉,適量生粉,少少生抽,料酒腌上。

  2、炒鍋放油燒熱后,下姜絲炒出香味,倒入牛肉滑油變色后鏟起。

  3、鍋里留少少油,舀入干黃醬,適量白糖炒勻。也可用甜面醬,就可不加白糖了。

  4、然后我們就要將事先滑過油的牛肉粒加入其中進(jìn)行翻炒,接著在倒入彩椒和韭黃翻勻,后加入味精即可起鍋。

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彩椒牛肉粒的做法 牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 食全食美全集 
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